宝宝几个月能吃辅食了？宝宝在六个月以后就可以吃辅食了 ， 而且辅食的营养价值好可以让宝宝身体更壮 。
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【母婴知识|宝宝多大可以吃辅食，4个月宝宝辅食添加表】
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其实辅食的做法是非常简单的 ， 这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结） 希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题 ， 好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育 ， 而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力 ， 所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行 ， 但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则 ， 例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食 ， 很多家长都不知道应该怎么做 。
宝宝多大可以吃两顿辅食婴儿在4个月的时候就可以添加辅食了 。 随着现如今人们生活水平的提高 ， 科学健康知识的普及 ， 在照顾婴儿上面每个妈妈也是更加的细腻 ， 用心 。 以前旧社会很多家庭因为吃不起奶粉 ， 妈妈的奶水又不足 ， 孩子在刚出生就需要吃辅食才能养的大 。 而且也没有出现什么大的问题 ， 但是科学研究终归是对孩子的健康无利的 。 营养跟不上 ， 各方面发育都会落后 。 而如今社会条件好 ， 孩子没有母乳的情况下 ， 也可以喝奶粉代替 ， 直到4个月才会给添加辅食 。
为什么建议4个月添加辅食
宝宝刚出生的时候肠胃极其的娇嫩 ， 不管是人类还是其他哺乳动物生来就需要用母乳滋养长大 ， 这是自然规律 ， 所以刚出生的宝宝肠胃也只能对母乳才会更好的吸收和消化 ， 如果给宝宝过早的添加辅食的话 ， 首先肠胃接受不了 ， 难吸收 ， 难消化 ， 还有一定的不卫生因素 ， 很容易吃坏肚子 ， 出现呕吐 ， 拉肚子的症状 。 另外只吃辅食营养也不够全面 ， 辅食所含的成分也不适合宝宝的初期成长 。 有可能造成长不高 ， 瘦弱 ， 甚至大脑发育较慢等 。
但是 ， 也不能过晚的添加辅食 ， 孩子总要有一天需要脱离母乳的 ， 如果只吃母乳也不能够满足将来生长所需的很多微量元素 ， 会导致婴幼儿缺乏蛋白质、铁、锌、碘 ， 以及其他维生素等风险 。 在4个月的时候开始添加辅食能够有效的补充这些元素 ， 更有利于快速成长 。
宝宝辅食不同阶段的要求
在4个月刚刚添加辅食的时候 ， 由于孩子的肠胃还是很脆弱 ， 自然是要对辅食进行精细的加工 ， 以及在选择食材上也要非常严格的讲究 。 不可以吃生冷 ， 不易消化 ， 容易产气 ， 颗粒太大 ， 过甜过咸等食物 。
最初的可以给宝宝吃一些稀的食物 ， 比如：大米糊 ， 小米糊 ， 蛋羹 ， 蔬菜米糊等 ， 而且一定要打成糊或者泥 ， 宝宝不会咀嚼 ， 所以一定是流食 ， 这一点非常重要 。 而且这样才能很快的吸收 。 当宝宝有一定的咀嚼能力后就可以吃一些稠一点的烂面条 ， 肉泥、胡萝卜 ， 南瓜、水果泥 ， 充分去了刺的鱼肉等 。
等到一周岁半以后就可以将食物改成丁 ， 块 ， 丝 。 但是仍然不要吃刺激性的或整粒的很硬的坚果 ， 这样很容易卡在喉咙甚至气道 。 要时刻观察宝宝的咀嚼能力 。
宝宝多大可以吃辅食？您好 ， 我是「京妈说」 ， 很高兴回答您的问题 。
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