母婴知识|小孩多大可以喝纯牛奶,小孩过早喝牛奶危害( 二 )


三、不良症状如果在一岁以内宝宝的母乳量不够, 可以选择配方奶粉也可以适量的添加一些辅食, 如果孩子在喝完纯牛奶之后, 出现了腹泻, 呕吐腹痛等症状, 一定要及时的停止, 带孩子去医院进行检查 。 如果孩子喝完牛奶没有出现不良的症状, 可以循序渐进的给孩子喂奶, 肠胃处于稳定的状态, 也能够更好的吸收牛奶中的营养成分 。


儿童多大可以喝纯牛奶只要孩子没有过敏的情况, 一岁以后就可以喝鲜牛奶, 美国儿科学会建议, 孩子满一岁后, 只要保证了均衡的辅食(谷物, 蔬菜, 水果和肉类), 就可以给孩子喝纯牛奶了 。 中国居民膳食指南建议, 对于13-24月龄的孩子, 可以将普通鲜奶, 酸奶, 奶酪等作为食物多样化的一部分而逐渐尝试, 但是建议少量进食为宜 。
对于13-24月龄的孩子, 每天奶量应维持约500ml, 注意这里的500ml是指每天喂奶(包括配方奶, 牛奶和母乳)的总量 。 千万不要给孩子喝生牛奶, 我们应该购买, 通过低温消毒的巴氏奶或超高温灭菌的常温奶 。 挑选牛奶时要注意看配方, 配料表越短, 表示添加剂越少, 我们就是要买这种配料简单的牛奶 。 比如配料表中只有生牛乳, 没有任何添加剂, 它就是我们需要的好牛奶 。

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