冬瓜汁的作用与功效及禁忌

块头粗大的东瓜在日常生活十分普遍，平常大家喜爱把它炖食或是熬汤，口味口味淡，营养丰富，实际上除开这种吃法之外，东瓜还能立即榨出蔬果汁供大家食用，能具有一定的健康保健作用，但它在食用时有一些忌讳，必须大伙儿提早掌握。

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冬瓜汁的作用与功效1、减轻慢性肾炎与心脏疾病
【冬瓜汁的作用与功效及禁忌】冬瓜汁能减轻人们的慢性肾炎与心脏疾病，这类蔬果汁中带有丰富多彩的维C和一些营养元素钾，并且还带有一些纯天然的消肿成份，他们能清除肾脏功能的发炎，也可以提升心肺功能，对大家因慢性肾炎与心脏疾病造成的人体浮肿有优良减轻功效。
2、防止中暑
冬瓜汁是一种特性寒性的蔬果汁，它最合适大家在夏季食用，能清热去火，也可以生津解渴，更能防止人们夏天中署和暑湿感冒等多种多样欠佳病症产生。此外大家出現容易上火或是口腔上火及其咽喉疼痛时，多喝一些添加纯蜂蜜的冬瓜汁，也可以让病症迅速转好。

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3、瘦身减肥
冬瓜汁中带有丰富多彩的丙醇二酸，它是一种纯天然特异性成份，能抑止人体内含糖量向人体脂肪的转换，另外根据当中带有的别的营养元素，则能推动人体内不必要人体脂肪的溶解与新陈代谢，平常常常食用，能瘦身减肥，能够让大家保持稳定的身型。
冬瓜汁的服用忌讳冬瓜汁特性寒性，能清热祛火，也可以祛毒，但这些脾胃虚弱及其病久气血虚的群体，是不宜和东莞市吃的，要不然会让体质虚弱的病症加剧！此外这些已经服食滋补养生类中草药材的群体，也不宜喝冻水果汁，要不然会让滋补性中药材的药效变弱，起不上需有的作用。