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男性内分泌失调长痘痘，你可能是内分泌失调

“——最近胖了 ， 脸上长痘痘 ， 看不到人！
3354你是内分泌失调吗？"
在门诊 ， 患者经常会问医生：“我是内分泌失调吗？我该怎么办？”今天就来说说内分泌失调吧！

男性内分泌失调长痘痘，你可能是内分泌失调

文章插图
内分泌系统
它由内分泌腺、分散的内分泌细胞和分泌的激素组成 ， 参与调节新陈代谢、生长发育、生殖衰老等生理活动 ， 保持人体健康 。
对于正常人来说 ， 人体内各种激素处于平衡状态 。如果因为某种原因打破了这种平衡 ， 就会引起内分泌失调 。
男女都可能有内分泌失调 ， 女性发病率明显高于男性 。
内分泌失调
某种激素
太多
太少
抵抗
内分泌失调的原因
有内部和外部原因 ， 如：
人体内分泌腺具有自我调节功能 ， 能保持生理动态平衡 。但随着年龄的增长 ， 这些调节功能会逐渐衰退 ， 内分泌系统也会失灵 。
心理对内分泌影响很大 。如果人处于紧张状态 ， 激素分泌水平就会失衡 ， 导致内分泌紊乱 。
日益严重的环境污染和辐射也是内分泌失调的“杀手” 。比如空气中的一些有毒物质进入人体后会发生一系列的化学反应 ， 会间接引起内分泌失调 。
人体需要有足够的营养来维持正常的生理功能 。当饮食不当 ， 长时间减肥 ， 会导致营养状况不佳 ， 代谢能力下降等内分泌问题 。
【男性内分泌失调长痘痘，你可能是内分泌失调】有些人的内分泌失调是遗传造成的 。
内分泌失调
遗产
免疫的
强调
……
压力
污染
营养
……
内因
外因
内分泌失调的表现有哪些？
女性表现如下：
1.急性子：什么？怎么坏脾气也是内分泌引起的？我们看到更年期女性容易出现情绪变化 ， 经常出汗、脾气不好等 。这与内分泌功能下降有关 。
2.皮肤状况恶化：这是内分泌失调的常见症状之一 ， 比如脸上突然出现很多痘痘 ， 甚至出现大斑和黄褐斑 。
3.肥胖：人们经常抱怨“喝冷水会让你发胖” ， 这可能是身体内部的问题 。不良的饮食习惯 ， 如偏食、高脂高热量食物等 ， 会影响内分泌系统的正常工作 ， 反过来内分泌失调也会影响脂肪代谢 ， 从而引起肥胖 。
4.不孕：这也是内分泌失调的一个主要症状 。结婚多年的女人是没有怀孕希望的 。原因是内分泌系统 。
5.其他疾病：内分泌失调的女性还可能有月经不调、痛经、子宫内膜异位症、乳腺增生、体毛过多、早衰白发等疾病 ， 严重影响生活质量 。
内分泌失调对男性的影响不容忽视 。
男人表现如下：
1.痤疮和痘痘：男孩在青春期会因为雄激素分泌增加而长痘痘 ， 刺激毛囊发育和皮脂分泌 。
2.各种内分泌疾病：睾丸内分泌异常疾病 ， 如原发性睾丸功能减退 ， 可导致性欲减退；垂体功能亢进 ， 早期性欲增强 ， 体型改变 ， 随后性欲下降 ， 出现精液异常 。垂体功能障碍、性功能障碍、精子发生障碍等 。甲状腺疾病 ， 如甲亢 ， 常伴有男性乳房发育和阳痿 。因为内分泌失调最终会导致男性不育 。
平时内分泌失调怎么调理？
调节内分泌主要从饮食和运动入手 ， 必要时辅以药物治疗 。
1.养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、高蛋白食物 ， 补充水分 ， 均衡营养 。
2.参加各种运动和锻炼 ， 提高身体素质 ， 增强人体免疫力 。
3.规律生活 ， 保证睡眠 ， 帮助内分泌调节 。
4.避免过度劳累和兴奋 ， 保持精神愉快 ， 以免不良情绪影响内分泌系统 。
5.不要购买塑料生活用品 ， 尽量避免环境激素的危害 。
6.预防感染 。
得了内分泌失调怎么办？
首先要乐观 ， 调整饮食 ， 规律生活；
其次 ， 选择药物治疗或手术治疗 。
内分泌失调的治疗
根据不同病因、症状和体征的严重程度 ， 有不同的应对方法 。
通常情况下 ， 激素分泌过多引起的功能亢进会被抑制 。可以采取手术切除内分泌引起的肿瘤 ， 也可以用药物抑制激素的分泌和合成 。
原则上 ， 激素分泌过少引起的失衡是为了补充其不足 ， 包括补充生理剂量的激素 ， 如甲减发生时补充甲状腺激素 。
痤疮、失眠、情绪异常、肥胖、月经失调等症状 。建议可能有内分泌系统疾病 ， 可以去内分泌科治疗 。
医生会根据你的症状和体征 ， 通过生化检查、激素水平测定、激素动态观察、激素调节功能等实验室检查 ， 以及影像学检查进行综合评估和诊断 。
作者|林欣 ， 航天中心医院
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来源：北京114预约挂号

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