舌头白苔厚是什么原因，舌头有齿痕

【舌头白苔厚是什么原因，舌头有齿痕】秋天想弥补。为什么弥补的时候会生气？让我们看看你的舌苔是否很厚，舌头上是否有齿痕。这说明体内有证据，处于缺乏补偿的状态。因此，在进补前要消除牙印和厚腻的皮毛，这样才能在秋冬安全进补。为什么有牙印舌，舌苔厚？厚舌苔怎么减薄，牙印怎么消失？
首先，让我们理解一个概念。舌苔是中医胃气的表现，胃在中医里包含了整个消化系统。所以舌苔的厚薄与脾胃关系最大，齿痕与湿气关系很大，湿气是脾胃虚弱引起的。因此，面对这两个问题，我们应该以脾胃为基础来调理。
首先，如果你总觉得四肢困倦，容易嗜睡，吃饭容易腹胀，大便不成形，舌头伸出来，会看到舌头两侧有齿痕，舌苔会变白，又厚又滑。这是比较常见的，因为脾虚湿气重。我该怎么办？我们可以参考六君子丸，

文章插图
第二，如果你不仅有湿气重的表现，还经常怕冷，不敢吃冷的东西，如果你感冒胃痛，你的手和脚会一年四季都冷，舌头会伸出来，有一层又白又厚的涂层，经常又冷又湿。我该怎么办？我们指的是附子理中丸，

文章插图
第三，如果脾胃不好，湿气重，但是饮食不太注意，总是吃一些又肥又甜的东西，总是喝酒，那么这种湿邪就容易上火。这时你会发现舌苔变黄、变厚、变累，总会感到腹胀、反酸、烧心、口苦、恶心，排便时总觉得排不干净。更何况脾胃湿热。我们可以参考平面塌陷，

文章插图
第四，如果你说舌苔黄腻，尤其是舌根，总感觉尿黄，痔疮容易长，甚至可能出现男科、妇科的一些问题，比赌湿热更常见，因为湿度有下降的趋势。这个时候该怎么办？可以参考二妙丸。

文章插图
第五，如果你总觉得喉咙里有痰，身体困倦，肚子又比较大，就容易胸闷困倦。舌头伸出来的时候，还会看到舌头两侧有齿痕，舌苔厚白，一般都是湿痰。当我们的脾脏出了问题，人体内的体液就不能正常分布到各个器官，当它停止聚集凝结在一起时，就会产生“痰” 。那我们该怎么办？我们要去痰湿。你可以参考陈二药丸。