牙龈发黑如何恢复正常，宝宝牙齿发黑别着急

日常生活中，随着宝宝年龄的增长，原本洁白的牙齿变成了黑色，甚至还会一点点掉下来，这让父母非常焦虑。其实宝宝牙齿变黑的原因有很多。如果宝宝缺钙，吃糖过多，会导致宝宝牙齿发黑脱落。如何更好地避免这种情况？
我有四个照顾宝宝牙齿的经验分享给大家。我希望所有的婴儿都能有白色的小萌牙齿。

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注意口腔卫生。
宝宝出牙初期，家长可以用洁牙纸给宝宝清洁牙齿。当宝宝牙齿越来越多的时候，就要选择牙刷了。但是因为宝宝的牙齿和牙龈还很年轻，所以一定要选择合适的牙刷。长期喝牛奶的宝宝容易出现瓶型龋齿，更容易出现牙齿发黑。因此，牙刷应符合宝宝的牙齿形状，并由柔软的材料制成。我给宝宝用的是U型电动牙刷，能有效杀菌，防止宝宝牙齿发炎，效果特别好。

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选择儿童牙膏
宝宝不能像成人一样使用普通牙膏，因为宝宝的牙齿处于发育阶段，普通牙膏作用不大，最好选择有效的牙膏。家长一定要注意宝宝脆弱的牙齿，不能给宝宝买成人美白产品。它们大多含有漂白剂，容易伤害牙齿。刷牙要选择儿童牙膏，牙膏中含有一些可以分解宝宝牙齿表面牙垢，抑制细菌生长的成分。

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注意补钙
宝宝牙齿变黑脱落，也可能是因为牙釉质发育不全。钙是牙釉质形成的主要物质。缺钙会造成牙釉质不均匀，容易留下食物残渣，在口腔内形成细菌和牙菌斑，分解大量有机酸，腐蚀不发达的牙齿，牙齿会一点点由白变黑，甚至一点点脱落。因此，家长要及时给宝宝补钙，不要随意给宝宝吃东西，养成良好的饮食习惯，这样才能有效保护宝宝的牙齿。

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定期检查
有时候，父母会看宝宝的牙齿，牙齿又白又光滑。事实上，牙齿上有很多肉眼看不见的小孔。这些洞藏得很深，很容易留下小食物，会破坏牙齿发育。时间长了会发展成炎症，宝宝会有牙疼。因此，家长可以定期带宝宝去看牙，避免发炎。如果炎症严重，他们必须及时治疗宝宝，以免损伤牙齿和神经。
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