葡萄是凉性还是热性，肝不好不能吃葡萄

导语：'s肝脏是人体最大的解毒、消化和代谢器官。如果肝脏出现问题，肯定会影响其他器官的正常运转。所以，想要保护好肝脏，一定要避免做伤害肝脏的事情。

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01
肝不好不能吃葡萄？
秋天是葡萄的收获季节。葡萄香甜可口，所以深受大人小孩的喜爱。葡萄的种类很多，而且含有很多维生素，对身体特别有益。
经常吃葡萄有助于补充身体所需的微量元素，增强身体抵抗工作的能力。适度地吃些葡萄，可助修补一些肝脏细胞，防止肝部病症。
但是葡萄性寒，肝脏不好的人过量食用葡萄则会加重病情，不利于养护肝脏。

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02
医生：想养肝的人，尽量多吃3种水果
李子
李子是我们日常生活中经常见到的一种水果。它含有大量的维生素和氨基酸，可以补充我们身体所需的营养，对保养肝脏有非常好的效果。
李子中的氨基酸能够预防肝硬化，并且经常的吃李子也是有清热利尿的作用，对肝脏保护非常好。

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丑橘
丑陋的橘子是葡萄柚和橘子的杂交品种，虽然看起来不好看，但是吃起来非常美味，其中还含有丰富的营养，肝不好的人多吃点丑橘，能够给身体补充维生素。.
丑橘的营养价值远高于柑橘，蛋白质和纤维素的含量也高于大多数水果。但是不能吃太多。适量饮食对你的健康有好处。

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柠檬
柠檬，又称柠檬果、洋柠檬和木易果，含有相对丰富的微量元素和丰富的维生素，但是由于柠檬的味道相对较酸，所以很多人都无法接受柠檬的味道，所以人们通常会拿柠檬来泡水喝。.
柠檬中含有的微量元素可以帮助防止皮肤过度氧化，减少黑色素沉积。对于肝脏不好的人来说，适当吃柠檬也可以帮助修复受损的肝细胞，对肝脏健康有益。