干荔枝的功效与作用，每天7颗荔枝干

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今年荔枝是大年三十。在此期间，荔枝新鲜，丰富，便宜。我让黄先生去买点荔枝干。
因为清朝的一位医生黄元御说，
干透的荔枝比新鲜的荔枝更平和。
补益的同时不会带来损伤，不至于助火生热。
你不能吃几个新鲜的荔枝。牙龈肿、流鼻血、长热疮、湿疙瘩的朋友应该这样吃“纯阳果” 。

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李得到了的支持
夏至是红色的，腊而萼.也是
皮肤白核纯丹，春而华又怀孕了。
生于木而成于火醇厚甘甜。
火包其外，
肉白为金，金为内外火所炼,又以火也为主。

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阳虚、血寒、怕冷的人每天吃几颗荔枝，更不用说多化妆了。
我之前发过一篇文章：
荔枝不生气不能吃，可以就地吃，可以补肾阳。(戳篮词回顾)

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她的方法是一开始不要吃太多，每天吃十个左右。如果没有明显的生气或舌苔油腻等反应，可以逐渐补充一些。
连续吃10多天，同时进行一些运动，让身体自然出汗。
但不是每个人都能负担得起这种方法。
其液乃金水之精，甘又属土
五行之粹美
我记得我在广州的第一个夏天，那时我还是一个无知无畏的北方女孩。
我必须尝试每一种荔枝，我吃了很多。荔枝一旦吃多，实在太容易生湿热了。,这是湿气的毒药。
后来才喝了苦凉茶.
容易牙龈肿痛、流鼻血和生疮。
所以，坚持吃荔枝的方法来弥补。看起来很简单，但事实是很容易吃，你必须停止吃。
而且怎么可能每天都有新鲜的荔枝吃呢？
补阳需要100天。

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黄说，干荔枝不如鲜荔枝好吃.
img.com/origin/pgc-image/01e4a8066c3445619b4fb9e78ea59441.png?from=pc">但荔枝干胜在气质和平，补益的同时不会带来损伤，不至于助火生热。这一点尤其尤其宝贵，就这一点，它就比鲜荔枝要普适。
我看黄老前辈可能是没吃过桂味的荔枝干，
他如果吃过，就不会说荔枝干不好吃了。

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▲ 肉厚核小，自带桂花蜜香的桂味。是很多嘴尖的广东人只认的荔枝品种。我欣赏的是它清甜，不会特别甜腻。

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▲ 这是我们刚烤晒出来的桂味荔枝干。
肉厚、润润的，除了荔枝浓缩后的香甜，还有隐隐的桂花蜜香。
跟鲜荔枝完全不同的质感，后味浓郁，同样让人上瘾。
古法烘制的荔枝干，
气质和平，补益无损
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古老荔枝产地——岭南高州根子镇，已经有2000多年的种荔枝历史。早在唐朝，这里的荔枝就是贡品。所以这里保留了很多荔枝老树。
刚刚离树的桂味荔枝，挑个大饱满的摘下来，马上被送进烤房，用荔枝木柴烘制3天3夜，再用大太阳生晒，就变成荔枝干了。

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我们这批荔枝干，就是用这种古法烘晒的。

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园主家拆老房子剩下的荔枝木木头，加上修荔枝树得来的荔枝柴，就用来烘荔枝用了。
荔枝木有一种特殊的香气，用它烧鸡、烧鹅也是广东乡间才有的美食。
一开炉就是一股很香的荔枝甜味。烘到半干，再用大太阳一晒，就成了。
我以前也不爱吃荔枝干，感觉干硬，没啥香味。
如果荔枝干用硫磺漂过，放时间长了，还会颜色变深，带有酸味。

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我们这种用古法自然烘制的荔枝干，就是保存起来复杂些。如果短期吃不完，一定要冷藏。这也是古法被淘汰的主要原因。
而且古法烘烤，有些荔枝容易流糖，一旦流糖就要挑出来，损耗贼大。10斤鲜荔枝，才出2斤荔枝干。
实在太好吃了，就算广州有那么多新鲜荔枝在卖，我每天仍忍不住要去剥几颗荔枝干吃吃，就是馋那个自然的香甜。