决明草和决明子一样吗
决明子是决明草的果实，褐色，有着咖啡般特殊的清香味道，对瘦身滋养肠道有很好的疗效，最重要的是明目清火 。
【决明草和决明子一样吗】决明草有非常好的养生以及保健方面的作用，关注到决明草的功效和作用的人也非常多了，下面我们就给大家介绍一下决明草的好处 。
决明草的功效和作用
决明草能够达到降血压的作用，对于高血压准确来说是非常好的 。所以高血压人群可以经常吃，另外还可以发现，它能够有助于达到利尿的效果，其中含有大黄素有缓解腹泻的效果，腹泻人群可以服用决明草，达到改善的作用 。决明草煎熟之后能够降低血中胆固醇，能够抑制病菌，此外对于治疗便秘有一定的作用，同时还能够达到清热醒脑的作用，就是因为有那么多的保健作用，所以关注到这种中药材的人更加多 。这种中药材还能够达到清热解毒，安神，帮助睡眠的作用，对于抑制病菌效果更好 。大家在服用的时候也一定要采用正确的服用方式，才能够发挥出更大的效果 。
如今关注到决明草的功效和作用的人好非常多，决明草的吃法怎么样同样也是大家要知道的，适量的服用对于人体健康才会更加有益 。如今大家对于养生以及保健的问题更加重视了，如何达到养生保健的作用，也是大家要知道的 。
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