安岳黄柠檬的营养是什么
现在很多人都特别喜欢吃水果，觉得吃水果对身体特别有好处 。其实不同的水果有不同的功效和作用，如果大家想要更加健康的话，就是要了解不同水果的作用 。今天要给大家介绍的是安岳黄柠檬 。
安岳柠檬，四川省资阳市安岳县特产，中国国家地理标志产品 。
安岳是“中国柠檬之都”，柠檬种植规模、产量、市场占有率均占中国的80%以上，是中国唯一柠檬商品生产基地县 。安岳柠檬多次获得国优、省优水果、天府十宝和博览会金奖、中国驰名商标、全国50佳区域农产品公用品牌等殊荣，并作为四川省第一个农产品在渤海商品交易所挂牌上市，柠檬鲜果和加工产品畅销北京、上海、广州等国内50多个大中城市，远销俄罗斯、美国、英国、日本、阿联酋、港澳台等30多个国家和地区，享有“中国柠檬看四川，四川柠檬看安岳”的美誉 。
2004年01月08日，原国家质检总局批准对“安岳柠檬”实施原产地域产品保护 。
2019年11月15日，入选中国农业品牌目录 。
安岳黄柠檬的营养是什么 。
一，促进消化 。
现在大家的经济越来越充裕了，所以生活条件也越来越好 。以前肉类是非常贵的，但是现在很多人都能够吃香的喝辣的 。肉类成为大家每天必不可少的食物 。但是正是因为这样，大家的饮食就越来越油腻了，吃起来就很容易消化不良 。像现在很多烤肉或者是火锅，大家都特别的喜欢吃，但是其实吃太多这些的话，会让我们的胃消化不好 。
时间一长，大家就觉得吃什么都没有胃口 。而且总是会感觉肚子胀胀的，很不舒服 。这个时候柠檬就能够帮助大家更好的消化了 。因为柠檬本身就很酸，酸性就能够刺激我们胃部更好的运动，帮助我们消化我们所吃的食物 。所以大家饭后的话可以吃一两片柠檬当做饭后水果，这样能够帮助我们更好的消化 。
二，排毒养颜 。
柠檬里面含有很丰富的维生素，所以能够帮助我们的皮肤更好的进行修复，能够帮助我们排除一些毒素，让我们的皮肤变得更加的好 。尤其是柠檬水不仅效果非常的好，而且制作起来也非常的方便，味道还特别的好喝 。大家平时可以在家自己制作一些柠檬水 。
大家只需要在冰箱里面准备一些新鲜的柠檬，然后在想要喝的时候就切一两片 。把这一两片泡在一杯温水里面，就可以制作成一杯很好喝很营养的柠檬水了 。如果大家不太喜欢酸的话，可以添加一些蜂蜜，这样的话对我们的皮肤更加有好处 。建议大家早晚都喝上一杯，这样的话就能够帮助我们排毒养颜 。
三，祛斑 。
柠檬里面也含有很多丰富的水分，能够补充我们皮肤日常缺失的营养 。而且很多时候，我们的皮肤因为缺少水分，都会长一些小斑点，这时候我们就可以利用柠檬来去除这些斑点 。首先大家可以做一个柠檬面膜 。就是把柠檬切成一些薄薄的细片，然后把它轻轻的敷在我们脸上 。它的效果跟青瓜片面膜是差不多的，所以制作方法也差不多 。
大家可以把柠檬切成厚度适中的薄片，然后再把它覆盖在我们脸上 。敷5到10分钟就可以了，我们可以根据自己的肤质来决定时间的长短 。同时要提醒大家在敷柠檬片面膜的时候，首先要把自己的脸部清洗干净 。在敷完后也不要忘记按摩一下 。一个星期敷2到3次的话，就可以很有效的淡化细斑 。
【安岳黄柠檬的营养是什么】以上就是今天小编为大家介绍的柠檬的功效和作用，其实柠檬还有很多其他的作用 。如果大家有兴趣的话，也可以自己更深入的了解一下 。
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