喉咙发炎怎么好得快，咽炎发作喉咙疼痛不止

【喉咙发炎怎么好得快，咽炎发作喉咙疼痛不止】还记得那个广告吗？
“孩子，你是不是觉得喉咙里有异物，不能咳嗽吞咽？”
“是啊，早上刷牙又恶心又干呕！”
“那是慢性咽炎的症状。”
……
这些熟悉的广告词一下子拉近了患者之间的距离，就像发生在我身上一样。尤其是这个季节，天气忽冷忽热，一点不注意就开始“咳咳”，只好不停地喝热水。一天下来，连喝水都缓解不了，嗓子都哑了。
有一个年轻人因为咽炎在咳嗽。此刻，他正坐在公共汽车上。当他听到自己咳嗽时，周围的人会不经意地站在他旁边，担心病毒和细菌会喷到自己身上。有些人建议司机停下来，让年轻人下车。他被怀疑是新冠肺炎。司机也有这个想法。毕竟情况比较特殊，没人敢冒险。
年轻人很快解释说，他不是新冠肺炎，而是咽炎。最近两天加班，同事抽烟抽得很厉害，嗓子疼。现在他正计划去医院。听了他的话，虽然还有一些疑惑，但并没有像一开始那样被拒绝。
医生检查了年轻人的喉咙，给他开了药，告诉他少吃辛辣油腻的食物，远离烟酒，保暖不要感冒，平时多喝温水，润喉。男孩：“听说喉咙痛可以吃冰棍。是真的吗？”

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吃冰能缓解咽痛，但不是每一种咽痛都能吃冰
我听说过喝热水治喉咙痛，但没听说过吃冰棍。不要为吃冰棍找借口？不完全是。如果你患有扁桃体炎和拔牙后疼痛，吃冰棍可以“以毒攻毒”，改善疼痛和不适，但如果你是咽炎发作，乱吃冰棍会更严重.
另外，吃冰只能暂时缓解症状，但不能根治问题。如果你不觉得太痛，就不要去看医生。长时间拖下去对身体不好。它的工作原理就像扭伤的脚被冰敷一样，使周围血管收缩，血流减慢，从而降低疼痛敏感度，给你错觉。但咽喉不同于关节和牙龈，黏膜非常脆弱，需要积极用药。
如何开启“金嗓子”，不再“如鲠在喉”？
除了剧烈咳嗽，咽炎还会有高热和痰，而治疗通常是对症缓解。吞咽或进食时疼痛，说明局部水肿严重，可做雾化，加快消肿消炎。咳嗽伴有浓痰时，应服用抗生素和止咳药，进一步化痰止咳。当喉咙发痒，不能咳出异物时，应使用祛痰平喘药物。

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注意事项：恢复期间要远离“四物”
“一喝一抽”：应该远离烟草和酒精。有些人总是有严重的咽炎，只是因为他们不能戒烟，有些人不自己吸烟。但是，如果身边的同事或朋友吸烟，也会引起反复炎症。
“一茶一饭”：浓茶和热米饭应该远离。养生的人喜欢喝茶，而茶叶要用开水冲泡。有时候，如果不冷却，就会放入口中饮用，很容易烫伤喉咙。如果食管黏膜反复损伤，时间长了会异常增生。热饭也是同样的道理。俗话说“心急吃不了热豆腐”，不吃热豆腐是小事，烧嗓子是大事。我们应该改掉这个坏习惯。

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做好四件事，喉咙少“发炎”
每天两次牙，不能偷懒。细菌不仅会损害牙齿健康，还会引起炎症，加重水肿和疼痛。慢性咽炎患者应养成勤刷牙的好习惯，或根据自身情况多刷几次。
出门记得戴口罩，,秋冬多风多尘，很容易进入鼻子和嘴巴。你应该保护自己，尤其是在空气指数低的日子里。尽量少用嘴呼吸，晚上注意睡眠，不要张嘴。
唱歌、说话学会技巧，,不要大吼大叫。慢性咽炎几乎成了教师的职业病。教书育人很重要，保护身体也很重要。如果你在呼吸过程中适当停顿，会让你的喉咙更舒服
当你休息时，你可以在杯子里倒一些热水，张开嘴巴熏蒸喉咙,或吃一些水果，如梨，苹果，猕猴桃等。如果有喝中药和花茶的习惯，要先咨询医生，比如罗汉果、菊花茶、蒲公英等。虽然它们很常见，但也有药用价值。喝酒前要知道注意事项，防止脾胃虚弱等副作用。
综上所述，咽炎引起的疼痛不能靠吃冰来缓解，患者不要自行采取措施，以免情况恶化。治疗慢性病，一定要有耐心，不要着急，炎症和疼痛是无法在短时间内消除的。吃药后，我们应该多休息，少说话。同时要注意保暖，提高免疫力，降低炎症复发的概率。我们希望每个咽炎患者都能拥有一个“金嗓子” 。
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