哪些人不适合吃青稞面
青稞大家都知道吗 ， 最常见耳熟能详的就是青稞面啊或者是青稞酒之类的 。它是一种很常见的农作物 ， 而且具有很好的保健的作用 。一般在高原食用率比较高奥 ， 你知道哪些人不适合吃青稞的吗 ， 来看看这些注意事项吧 。
消化能力有问题的人 。消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮 ， 因为这些食材较粗糙 ， 跟胃肠道物理摩擦 ， 会造成伤口疼痛 。容易胀气的人 ， 吃多了也不舒服 。
患消化系统疾病的人群 。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡 ， 进食大量青稞易引起静脉破裂出血和溃疡出血 。提醒：有肠胃疾病的人 ， 别吃太多荞麦类 ， 因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类 ， 避免胀气 。青稞不适合有消化道疾病的人吃 ， 以免导致消化道出血啊胡总是消化不良的情况出现 。
肾脏病人 。肾脏病人反而需要吃精致白米 。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高 ， 当成主食容易吃多 ， 病人身体无法耐受 。
糖尿病人 。糖尿病人要控制淀粉摄取 ， 即使吃五谷杂粮 ， 也要控制份量 。而且五谷杂粮虽然因为纤维够 ， 有助于降血糖,医护人员多鼓励糖尿病人吃 ， 但一旦糖尿病合并肾病变 ， 这时就不能吃杂粮饭 ， 得回过头来吃精白米 ， 不少病人因此困惑不已 。青稞的病人要注意不要过多的食用精细的食物 ， 以免导致血糖的升高 。
【哪些人不适合吃青稞面】关于哪些人不适合吃青稞的这个问题 ， 你都知道了吧 ， 可以看出的是很多的人群都不适合吃青稞的哦 ， 以免导致疾病的恶化 ， 或者是一些不适的情况出现哦 ， 所以大家一定要注意这些问题 ， 以免导致身体不适的情况 。
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