红枣鸡蛋红糖水功效，三分钟搞定一碗红糖姜汤鸡蛋
鸡蛋配红糖和姜汤有助于缓解气血虚弱 ， 还能起到驱寒的作用 ， 有助于改善腹痛、面色苍白的症状 。红糖具有养血活血的作用 。加入姜汤中 ， 可以改善体表循环 。
在我们家乡 ， 被禁闭的时候是女性必备的食物 ， 有门槛的生理期也会喝 。以前做一碗姜汤鸡蛋不是小工程 。首先将生姜去皮切成小块 ， 挤成姜汁 ， 然后按比例加水制成姜汤 。这一步费时费力 。
今天我来跟大家分享一个三分钟就搞定的制作方法
准备配料
小黄姜粉 老红糖 冰糖 桂圆肉或者红枣 鸡蛋
【心】取姜黄粉两勺 ， 与温开水混合(能吃辣姜粉可以多放姜粉)
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【心】热锅加水500毫升 ， 将准备好的姜汁倒入锅中 。
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【心】大火煮 ， 关小火 ， 加入冰糖、桂圆或红枣 ， 撇去DOG 。
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【心脏】我一般会在打好的蛋液里加一个鸡蛋 。如果你不喜欢鸡蛋羹
也可以做荷包蛋、水煮蛋 ， 加到姜汤里 。
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【心】一碗热气腾腾的红糖 ， 姜汤 ， 鸡蛋三分钟就可以煮好！每个月的那些特殊日子 ， 我都会给自己加一碗姜汤鸡蛋当早餐 。如果你爱自己 ， 就做一个碗！
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【红枣鸡蛋红糖水功效，三分钟搞定一碗红糖姜汤鸡蛋】【心】爱自己就要爱家人 。
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