绿豆粉的功效与作用
绿豆粉简介绿豆粉,是豆科植物绿豆Vignaradiata(L.)R.Wilczak的种子经水磨加工而得的淀粉 。绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是中国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药 。夏秋季节,绿豆粉是排毒养颜的佳品 。
绿豆粉的功效与作用绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素等 。
具有固肾保肝,降脂解毒等功效 。
绿豆中含有一种球蛋白和多糖,可有效促进胆固醇的分解和吸收,保护肝脏,降低血脂 。
绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类等物质,可减少磷、汞、铅等结合物沉积体内,而不被肠道吸收,起到解毒抑菌等功效 。
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绿豆的功效与作用,吃绿豆的各种好处【绿豆粉的功效与作用】绿豆有清热解毒的功效和作用,吃绿豆可以降血脂、降胆固醇 。绿豆性凉,可以清热解毒、消暑利水,绿豆还有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的作用 。绿豆是常用的一种食物,夏天可以多喝绿豆粥,既可以降温还能防止中暑 。
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