西柚茶的功效与作用
西柚茶简介西柚含维他命C等非常丰富 ， 是含糖分较少的水果 ， 减肥人士的餐单都少不了它 。
西柚茶的功效与作用好的柚子茶50%以上是柚子 ， 剩下部分主要是糖和蜂蜜 。
在韩国基本上感冒了的话 ， 就喜欢冲柚子茶喝 。
但实际作用跟喝热水差不多呀 。
其实最大的好处难道不是好吃吗？
文章插图
西柚汁的功效与作用西柚汁富含水分 ， 多酶少钠 ， 能帮助身体燃烧脂肪 。西柚汁中的酶会影响人体对糖的使用和吸收方式 ， 使糖不易转化为脂肪并储存在体内 ， 西柚汁中的膳食纤维也容易让人感到饱足 。营养研究中心的一项研究发现 ， 在减肥食品中添加西柚和西柚汁可以减肥 。
哪些人不能吃西柚【西柚茶的功效与作用】西柚本身有补充维C瘦身减肥美容养颜的功效 ， 但体制虚寒、胃寒的人还是尽量少食用 。
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