南瓜小米百合粥的功效与作用
南瓜小米百合粥的功效与作用喝小米粥有养胃的作用，南瓜对肠胃也是比较好的，可以补充营养 。
百合有滋阴润肺的效果，可以治疗肺燥咳嗽，也有安神的效果，一般人都可以和这些粥的 。
久病体弱的患者，肠胃不好的患者喝这些粥是比较好的 。
容易消化吸收，而且可以补充营养 。
【南瓜小米百合粥的功效与作用】
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