vb2的功效与作用
vb2简介维生素B2，又叫核黄素，是B族维生素的一种，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的 。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍 。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治 。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供 。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏 。
vb2的功效与作用维生素B2，也称为核黄素，是体内黄酶亚单位的一个组成部分 。
维生素B2缺乏时，会影响机体的生物氧化，导致代谢紊乱 。
其大多数病理变化是口腔、眼睛和外生殖器的炎症，如口腔炎、唇炎、舌炎、结膜炎和水疱炎 。
维生素B2的主要功能是:1 .促进细胞发育和再生 。
2.促进皮肤、指甲和头发的正常生长 。
3.预防和治疗口腔、舌头、嘴唇和皮肤炎症 。
4.改善视力，缓解眼睛疲劳 。
5.它与身体对铁的吸收和储存有关 。
文章插图
维生素b2的作用与功效【vb2的功效与作用】维生素B2在生长代谢中，具有非常重要的作用，维生素B2可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性，具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能，参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素，如强化肝功能、调节肾上腺素的分泌 。他还可以其还可以辅助协调VB6及烟酸的代谢，促进机体对铁的吸收转化 。
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