花椒陈皮泡脚的功效与作用
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花椒陈皮泡脚的功效与作用花椒和陈皮都是大家生活中经常会用到的调味品，尤其是在煮汤或者是炖肉的时候更是必不可少的 。
但其实除了可以用来帮助食物进行调味之外，花椒陈皮还可以用来泡脚，不仅可以让人们放松下来，而且还可以防寒，是一种非常有效的祛除寒气的方法 。
那么，花椒陈皮泡脚的功效是什么呢?
花椒陈皮泡脚的功效
1、花椒陈皮泡脚的功效
用花椒，陈皮泡脚可以去除里面的寒湿用花椒，陈皮泡脚可以去除里面的寒湿气 。
2、花椒水泡脚的功效与作用
花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水 。
另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效 。
有的地方上面讲上病下治，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好 。
小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处 。
其中一个就是用花椒水泡脚，可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，血液由上往下走，血压自然就平稳了 。
3、花椒水泡脚的具体做法
【花椒陈皮泡脚的功效与作用】花椒陈皮泡脚的功效
做法：主要就是用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可 。
如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝 。
风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝 。
用量：花椒50克 。
花椒陈皮泡脚的功效
煎汤时间：用花椒煎汤40分钟 。
汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好 。
泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水 。
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