瘦身美容食谱：红豆陈皮汤的做法
【瘦身美容食谱：红豆陈皮汤的做法】材料：
红豆200克，陈皮5克，盐适量 。做法：用热水把陈皮浸软 。将红豆浸泡半小时，加入500毫升清水煮沸 。放入陈皮，用小火焖煮10分钟，调入少许盐即可 。每日餐后食用 。功效：促进肠胃蠕动，增进血液循环，起瘦身作用，同时还会使肌肤变得更有弹性，体格更健美 。
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