生陈皮的功效与作用
生陈皮的功效与作用陈皮的功效有：
1、帮助身体消化，含有挥发油、橙皮甙等成分，对胃肠道有温和刺激作用，可以促进消化 。
2、去除身体湿气，止咳化痰 。
3、使肾血管收缩，尿量减少 。
4、具有一定的抗炎作用 。平时可以用陈皮泡水喝，煲汤的时候也可以放一些 。多吃一些绿色的蔬菜，进行适当的锻炼 。
【生陈皮的功效与作用】
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