生吃红皮花生的功效与作用
生吃红皮花生的功效与作用生吃红皮花生米可以增加血液里面血小板的含量 ， 可以治疗因为血小板减少而引起的出血性紫癜 。
生吃红皮花生米还有一定的补血作用 。
红皮花生米里面还有丰富的不饱和脂肪酸和维生素B、维生素D、维生素E和各种微量元素 ， 生吃红皮花生米可以起到健脑益智 ， 预防心血管疾病的效果 。
【生吃红皮花生的功效与作用】
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