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芒果蜂蜜汁的做法？蜂蜜芒果汁有什么好处？

芒果是著名的热带水果之一 ， 身边也有很多人喜欢吃芒果 ， 蜂蜜自然也是很多人的心头爱 ， 最近在网上也常看到芒果蜂蜜汁 ， 特别很适合夏日饮用 ， 那芒果蜂蜜汁的做法是怎样的呢？
芒果蜂蜜汁每个人的做法有所不同 ， 下面教大家一个最简单的芒果蜂蜜汁做法 ， 准备3只芒果 ， 35克蜂蜜 ， 水白蜜就很合适 ， 优质的洋槐蜜口感鲜洁 。首先将准备的芒果洗干净、去皮并切块 ， 然后将切好的芒果放入榨汁机中 ， 加入适量温开水开始榨汁 ， 一段时间后暂停加入水白蜜继续榨汁 ， 1分钟左右停止倒出 ， 水白蜜芒果汁即制作完成 。
【芒果蜂蜜汁的做法？蜂蜜芒果汁有什么好处？】制作芒果蜂蜜汁的时候蜂蜜的种类可以根据自己的口味调换 ， 用量也可以自己适当调整 ， 如果是夏日想要更加凉爽 ， 可以适当加入冰块 ， 口感更加清爽 ， 也可以起到消暑的作用 ， 水白蜜还具有不错去火的效果 ， 不过胃肠不好的人避免引起不适 ， 不适宜喝过凉的饮品 。
水白蜜芒果汁不光清爽好喝 ， 还可以帮助身体排毒通便 。芒果含有大量的纤维 ， 可以促进排便 ， 对于防治便秘有一定的好处 ， 而水白蜜含有丰富的活性酶 ， 能够增强胃肠蠕动 ， 促进消化 ， 润肠通便 ， 同时促进身体的新陈代谢 ， 加快体内毒素和废物的排出 ， 从而起到缓解便秘的效果 ， 使身体更加轻松健康 。

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