慈菇的营养价值和功效,慈菇的食用禁忌
文章插图
慈菇,又称铰剪草、燕尾草、蔬卵,属泽泻科,是一种多年生草本植物 。票据叶植物,泽泻科 。多年生挺水植物 。植株高峻 。叶丛生,基部有很多根须 。根部四周生出纤细蒲伏枝,秋后枝端膨年夜呈球茎,球茎直径达3cm 。叶片箭形,广大,长20-30cm,叶基部摆布两侧的裂片长度跨越中心片 。叶柄较粗壮,长50-80cm 。花序圆锥形 。华东各地均有栽培,地下球茎可食用 。
慈菇的营养价值
慈菇含有丰硕的淀粉、卵白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰卵白酶等多种营养成份,还包含铁、锰、锌、铜、硒等多种微量元素 。还可制成慈菇粉,具有较高的经济价值 。
慈菇的功能与感化
文章插图
1、防癌抗癌 。慈菇含有秋水仙碱等多种生物碱,可提高癌细胞中的CAMP程度,按捺癌细胞有丝割裂的癌细胞的增殖 。有抗癌肿、解毒消痈的功能,常用来防治肿瘤 。
2、解毒利尿 。中医认为,慈菇主解百毒,能解毒消肿、利尿,用来治疗各类无名肿毒,毒蛇咬伤 。
3、强身润身 。慈菇含有多种微量元素,具有必然的强心感化,同时慈菇所含的水分及其他有用成分,具有清肺散热、润肺止咳的功能 。
慈菇的食用禁忌
文章插图
1、不宜过多食用,多食轻易发肠风痔漏、崩中滞下,使人干呕,损牙齿,掉颜色,皮肉干燥等 。尤其妊妇慎食 。
【慈菇的营养价值和功效,慈菇的食用禁忌】2、红霉素与含钙、磷、镁量多的食物相克,是以服用红霉素时,不宜同时食用慈菇 。
推荐阅读
- 蚬有什么用途,尖椒炒蚬肉的做法
- 荇菜的主要用途,荇菜绿豆粥的做法
- 饮食调理能肾结石
- 用汤泡饭吃真的不科学吗,用汤泡饭吃真的不科学
- 老酸奶的营养价值,老酸奶的做法
- 如何自制蛋黄酱,鲜果沙拉的制作方法
- 马奶酒的营养价值,马奶酒的饮用方式
- 马尾藻的营养价值,马尾藻在哪里可以采摘
- 石参的营养价值和药用价值,石参怎么采收
- 中华虎头蟹以什么为食,中华虎头蟹的生活习性