早上起床后能空腹吃柿子吗,对身体有哪些危害?
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早上起床后能空肚吃柿子吗
柿子中含有丰硕的卵白质、脂肪、淀粉、果胶、无机盐和多种维生素等 。可是,柿子中还含有年夜量的柿胶酚、可容性收敛剂 、胶质等,尤其是没有成熟的柿子,这些成分的含量更高,柿皮和柿核又 比柿肉含量年夜 。柿胶酚、可容性收敛剂等碰到酸后凝聚成不克不及消融的硬块,就是柿石 。假如空肚吃入年夜量的柿子,柿胶酚等就会和胃酸结成柿石,造成胃柿石症 。小的胃石可以跟着年夜便排出,年夜的胃石不克不及经由过程胃的幽门滞留在胃内,使人发生胃痛、恶心、吐逆等症状,需要手术掏出 。假如经常空肚吃柿子,胃石会越结越年夜,造成胃扩张 。本来有胃溃疡的病人,胃柿石能透发穿孔出血,给人带来更年夜的损害 。值得留意的是,同时进食柿子和酸性食物,柿胶酚等也可以和食物中的酸连系在一路形成柿石 。所以,请您留意万万不要空肚 食用柿子 。
对身体有哪些风险
柿子含有较多的鞣酸及果胶,空肚时胃酸较多,空肚吃柿子它们会在胃酸的感化下形成巨细不等的硬块,形成胃结石,轻者影响食物消化,重者可能形成胃癌 。柿子在饭后吃,吃一个就好 。什么工具也别多吃,多吃几种,营养周全 。
柿子不克不及和什么同吃
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1.不要与含高卵白的蟹、鱼、虾等食物一路吃中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不克不及同食 。从现代医学的角度来看,含高卵白的蟹、鱼、虾在鞣酸的感化下,很易凝固成块,即胃柿石 。
【早上起床后能空腹吃柿子吗,对身体有哪些危害?】2.番薯:不克不及与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、吐逆,严重时可导致胃出血等,危及生命;
3.也不宜与喷鼻蕉同吃 。
4.不宜连皮一路吃,柿子中的一些遇酸沉淀物首要都在柿皮中,连皮一路吃无形中就增添了发病的机遇,易致腹痛,恶心等症 。
5.不宜与海味同吃,柿子中的鞣酸可以或许与鱼、虾等食物中的卵白质及钙盐一路形成一种沉淀物,并能刺激胃肠等器官,易引起恶心及便秘等症 。
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