黄皮火龙果营养价值

黄皮火龙果是一种比力昂贵的生果，固然是黄皮火龙果昂贵但比通俗的火龙果营养价值高产量少品质高而珍贵。黄皮火龙果因外表皮像鳞片也称为麒麟果，更有不少处所认为黄皮火龙果营养价值特殊高特殊珍贵而罕见又称为燕窝果。

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黄皮火龙果营养价值
1、黄皮火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用较着的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的感化，还具有按捺脑细胞变性，预防痴呆症的感化。
2、黄皮火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白卵白，这种有活性的白卵白会主动与人体内的重金属离子连系，经由过程分泌系统排出体外，从而起解毒的感化。此外，白卵白对胃壁还有庇护感化。
3、黄皮火龙果富含维生素c ，可以消弭氧自由基，具有美白皮肤的感化。

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4、黄皮火龙果是一种低能量、高纤维的生果，水溶性炊事纤维含量很是丰硕，是以具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防年夜肠癌等功能。
5、黄皮火龙果中含铁元素量比一般生果要高。铁元素是制造血红卵白及其他含铁物质不成贫乏的元素，对人体健康有着主要感化。
6、黄皮火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7、黄皮火龙果果实和茎的汁对肿瘤的发展、病毒传染及免疫反映按捺等病症表示出了积极感化。

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黄皮火龙果留意事项
1、气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群应少食。
2、麒麟果中富含植物性白卵白，过敏体质的妊妇要慎食。
3、女性月经时代不宜食用麒麟果，以免行经不畅。

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4、女性体质虚冷者，亦不宜进食太多麒麟果。
5、现吃现买麒麟果属热带生果，最好现买现吃，如需保留，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。
6、麒麟果不宜与牛奶同食，以免影响消化。

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7、麒麟果所含糖分以葡萄糖为主，轻易接收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
8、有面青唇白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
9、麒麟果固然是吃里面的肉，但表皮也要清洗清洁，再切开食用，以免病菌污染。

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黄皮火龙果的皮能吃吗
黄火龙皮果的皮也是能吃的。黄皮火龙果的皮具有很好的降火功能，有利于治疗消化不良等症状。果火龙皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。可是，黄皮火龙果的皮口感并不是太好，味道苦涩，一般人难以接管。
想要充实操纵黄皮火龙果功能的话，可以在生吃黄皮时，将果肉、果皮、果核一同放进口中嚼碎，连渣带汁吞下。还可以将黄皮洗净后用来煲汤喝。将黄皮火龙果制成蜜饯也是很多人喜好的服法，可以将果实中的青色核挤出，晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮，待其入味再风干即可享用了。

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黄皮火龙果形态特征
黄皮火龙果其花蕾成熟期长，花年夜而喷鼻。红皮类型的火龙果由花芽冒出至开花仅需20～25天，开花至果实成熟需40～50天，而黄火龙果从花芽冒出至开花需45～60天，开花至果实成熟需90～100天，秋冬则需110～150天方可成熟。
黄皮火龙果果实不会裂果，果实自绿转黄需1个月（冬天），转黄后任其挂在树上，可保留1个多月仍不会影响品质，既不裂果，也不落果，同时果皮越来越薄，果实越来越丰满。它是火龙果中品质最佳、口感甜度最好的一个类型，含糖量皆在18°Brix以上，又具芬芳味，果肉中种子年夜而柔嫩，毫不碍口，但其果实略小，一般为200克摆布。首要产果期(秋冬果)在春节前后，夏果则在中秋节上市，可成为应景礼盒。假如黄火龙果不以扦插苗、组培滋生，而改用野生三角柱作砧木的嫁接苗，果重也可达400～600克。