2019年泥鳅批发市场多少钱一斤?怎么做好吃?

泥鳅是一种营养价值很高的鱼,即可食用,也能入药,被称为“水中之参” 。由此可见泥鳅的价格也不会很便宜 。2019年泥鳅批发市场多少钱一斤呢?

2019年泥鳅批发市场多少钱一斤?怎么做好吃?

文章插图
一、2019年泥鳅的价格
泥鳅是人们所喜爱的水产佳品,营养价值很高,并具有药用价值,市场价格相对也较贵,通常在15到20元左右一斤,而且各地的价格也不一样 。野生泥鳅的价格要贵一些,但通常不超过30元一斤 。
二、泥鳅的做法
泥鳅汤
原料:泥鳅、鸡胸脯肉、猪小排骨、玉米须、葱、生姜
做法:
【2019年泥鳅批发市场多少钱一斤?怎么做好吃?】1.将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水汆一会儿,捞起,沥干 。
2.猪小排骨斩块,装入砂锅,加入备好的泥鳅,放入姜、葱,加入适量沸水 。玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内 。
3.用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度 。
4.食用时拣去姜、葱、玉米须,加入盐、麻油等调味 。
功效:对糖尿病、泌尿系统感染、疔疮热毒、高血压、黄疸肝炎等有一定疗效 。

2019年泥鳅批发市场多少钱一斤?怎么做好吃?

文章插图
三、泥鳅的功效
1.瘦身养颜
泥鳅中蛋白质含量高于草鱼、鲫鱼、鲤鱼等常见鱼类 。泥鳅的脂肪含量很低 。除此之外,泥鳅里还富含钙、磷、铁等矿物质 。泥鳅虽然是肉类,但是吃了却不会发胖,加上泥鳅有美容养颜的作用,因此非常适合女性食用 。
2.抗血管衰老
泥鳅中含有丰富的不饱和脂肪酸,它有很显著的抗氧化作用,可以帮助人体延缓衰老 。因此,老年人及心血管患者是非常适合吃泥鳅的 。
3.防治肝炎
中医认为,泥鳅的营养价值来源于泥鳅性味甘平的特性 。泥鳅有补中气、祛湿邪的作用,可用来治疗传染性肝炎等疾病 。
泥鳅广泛分布于亚洲沿岸的中国、日本、朝鲜、俄罗斯及印度等地 。在中国南方分布较多,北方不常见 。泥鳅捕捉后,可鲜用或烘干用 。

    推荐阅读