冰西瓜的危害是什么

80年月摇着葵扇吃西瓜，90年月吹着电扇吃西瓜，21世纪以来吹着空调吃西瓜。时代和科技都在前进，独一不变的是人们手里的西瓜。小时辰吃西瓜需要先放在刚打出来的井水里泡上几个小时，要否则直接放在井里镇着，冰箱普及之后，大师都爱把西瓜冰一冰才拿出来吃。

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冰西瓜的风险是什么
1、吃多冰西瓜伤脾胃
冰过的瓜瓤别说肠胃不太好的人，都可能会让胃肠功能好的人，呈现胃肠功能杂乱、腹泻等症状，使食欲减退，造成消化不良。
2、吃多冰西瓜易咽炎与牙疼
因为西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到忽然的刺激，吃多了致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经敏捷降温，有时甚至呈现麻木状况。如许会引起咽炎或牙痛等不良反映。
3、吃多冰西瓜易积寒助湿
吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、年夜便滑泻者也少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿。

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4、吃多冰西瓜易激发胃病
尤其是在远行、猛烈活动之后，假如年夜量吃冰西瓜，胃光滑肌和黏膜血管忽然碰到过冷食物刺激，很轻易呈现缩短痉挛，激发胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿和日常平凡就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，最好少吃。
5、吃多冰西瓜或加重某些疾病
当伤风加重，呈现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时，可恰当吃些西瓜，有助于病人痊愈。可是，妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜，吃了或引起痛经，以及加重某些疾病等。
6、吃多冰西瓜影响血液轮回
西瓜自己属凉性，体寒的人不适合吃。加上放入冰箱更是寒上加寒，吃了体内冷气会过重，影响血液轮回。

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西瓜的遴选方式
1、看瓜底部，圆圈越小的，并且瓜屁股是凸起的，暗示是甜瓜；反之，瓜底部圆圈年夜，而内凹的瓜不甜。
2、看瓜的蒂，新颖又弯曲的，暗示是新颖采摘的甜瓜。反之，瓜蒂干涸的，暗示采摘已久，瓜不新颖了。
3、看瓜的纹路，清楚，表皮亮光，滑腻的是好瓜。瓜的一边会有些黄色的皮，这一部份是瓜坐在地上，太阳晒不到的位置，这个黄色位置越少越好。
4、听声音，单手捧着瓜，另一手拍拍西瓜，假如听到“咚咚”的声音，像在拍装满水的肚子一样，有些浮泛的声音，那就是又甜又多汁的好瓜。假如听到“扑扑”的声音，像在拍实心脑门一样，那就是没熟透的瓜。

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西瓜的切法
1、取西瓜1/4个。2、顺着瓜皮用刀切成1、5厘米厚度的片状。3、再将西瓜切成巨细平均的6—8等份。4、取此中一份，用刀切去一半瓜皮即可。5、依次切好摆盘食用。

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西瓜搭配什么生果榨汁好喝
1、喷鼻蕉
西瓜和喷鼻蕉汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可连结身体健康;果汁中的果酸等成分能促进骨骼的发展发育，适合儿童饮用。
做法：取西瓜瓤100克，去籽，喷鼻蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和喷鼻蕉一路放入榨汁机中搅打功效汁即可。
2、番茄
西瓜以水分为主，既能祛暑热，解烦渴，又有很好的利尿，降压，通便排毒的感化；番茄怪异的酸味可以刺激胃液排泄，促进肠胃蠕动，以帮忙番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和烧毁物，并一路分泌出来，并且番茄热量低，具有减肥功能，所以西瓜和番茄一路榨汁饮用，可以减肥瘦身，利水消肿，适宜于缓解湿热内蕴，水液代谢晦气，脂代谢掉调等引起的肥胖症。
做法：取西瓜200克去皮，籽，番茄100克洗净，去蒂，切块，所有食材一路放入榨汁机内，搅打成汁即可。