当归黄芪乌鸡汤功效与作用
当归是良多女性都喜好的一种药材,它有补血益气的功能 。黄芪也是一种宝贵的中药,适量的食用一些对身体的益处很是多 。人们喜好把这两种药材和乌鸡一路搭配起来炖汤食用,这种服法有着很强的功能性 。
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当归黄芪乌鸡汤功能与感化
1、黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!服用,可使女人气血和谐,皮肤滑润白皙,富有光泽 。
2、鸡肉补气血 。当归首乌鸡肉汤的首要功能是:首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目 。几味合用有补肝肾、益气血之功能,合用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、掉眠健忘、食欲欠安等症的补养和治疗 。
【当归黄芪乌鸡汤功效与作用】3、当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药 。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络 。凡妇女月经不调,痛经,贫血闭经,面色萎黄,虚弱贫血,子宫出血,产后瘀血 。当归,黄芪在一路利用的功能本药膳取其治疗老年体弱、贫血之功能 。
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当归黄芪乌鸡汤的食用禁忌
1、伤风发烧、内火偏旺、痰湿侧重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食 。鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔腐败、皮肤疖肿、年夜便秘结者不宜食用 。动脉硬化、冠芥蒂和高血脂患者忌饮鸡汤 。伤风伴有头痛、乏力、发烧的人忌食鸡肉,鸡汤 。服用铁制剂时不宜食用 。中丰硕的卵白质会加重肾脏承担,是以有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食 。
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2、从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软 。而身体十分干瘪坚固的人则不宜 。从身体状况来说,伤风、经期都不要吃黄芪 。
3、女性产后出血过多、恶露不下、腹胀痛苦悲伤、月经不调、痛经闭经、崩漏、贫血体弱、气血不足、头痛头晕、老年肠燥便秘等病症者适宜食用 。
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当归黄芪乌鸡汤的服法
当归黄芪乌鸡汤
主料:乌骨鸡500克、当归15克、黄芪30克 。
制法:将乌骨鸡宰后去毛及内肛,洗净,切成小块;当归、黄芪洗净;把全数用料一齐放入沙锅内,加清水适虽,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可 。
功能:调补气血,补肾调经 。
顺应症状:月经不调属气血两虚、肾精不足者,症见月经后期,经最不多、质稀薄而色淡,面青唇白,神疲气短,心悸健忘,掉眠多梦,头晕腰痛等 。
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怎么遴选优质的黄芪
三种正品黄芪首要特征:黑皮芪外表皮淡黑色或喷鼻灰色,皮松肉紧,内色鲜黄或淡黄,味甘气喷鼻,嚼之渣少或无渣;白皮芪外表黄白色,皮肉紧贴 。质坚挺,断面具菊花心,气喷鼻味甘,嚼之渣少;而红芪则外表红棕色、具有核桃纹理,内面黄白色,质坚而稍韧,粉性年夜,味甜有豆腥气 。
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当归的当归黄芪乌鸡汤里面含有丰硕的营养物质,食用它有补气、补血的益处,女性吃的话还有调经的功能 。可是不克不及因为它好就没有禁忌的年夜量食用,如许也是不科学的,吃的时辰必然要按照本身的环境来,伤风和经期的时辰是不宜食用的 。
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