决明子可以天天喝吗,决明子副作用

现代人对摄生的需求，激发了市场对于摄生药材的需求，决明子作为一种价钱低廉，结果较优的清肝明目，清肠减脂的药材，受到了市场的普遍接待。越来越多的人把决明子当成一种日常的茶饮。

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决明子可以天天喝吗
1、决明子茶不成以持久喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功能，十分适合持久面临电脑的白领们，所以不少人都经常用决明子来沏茶喝。可是现实上，决明子茶是不适宜持久饮用的。
2、固然决明子具有清热平肝、降脂降压的功能，可是不管是什么工具，都有它的两面性，作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，假如持久喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。
3、别的，假如持久饮用决明子茶，轻则激发月经不纪律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不克不及喝决明子茶。

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决明子副感化
决明子性微寒，轻易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要留意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副感化，必然要引起怀孕女性的正视，最新研究发现，持久饮用轻则激发月经不纪律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
【决明子可以天天喝吗,决明子副作用】

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决明子的医疗保健感化
1、治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一路水煎服。
2、治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。
3、治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，滚水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经破坏的炒决明子10—15克水煎10分钟摆布，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或迟早分服。

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4、对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打坏的决明子15克，直接沏茶饮用，直至茶水无色。
5、对于老年人阴虚血少者，可插手枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服，若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
6、老年人饮用决明茶，不仅有助于年夜便畅达，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要留意的是，气虚严重及便溏者不宜利用本品。

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杞菊决明子茶的做法
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较年夜的有盖杯中，用滚水冲泡，加盖，焖15分钟后可最先饮用。
用法：当茶，几次饮用，一般可冲泡3至5次。
功能：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于怒火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，焦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。