公鸡可以煲汤吗,公鸡炖汤用什么炖最好
跟着社会的成长 , 年夜部门人都已经步入了小康糊口 , 甚至以前只有逢年过节才能吃得鸡肉 , 此刻几乎天天都能吃到了!众所周知 , 鸡是一种很是营养甘旨的肉类食物 , 尤其是鸡汤 , 特殊的鲜美 。不外一般我们煲鸡汤都是用母鸡 , 那么公鸡能不克不及煲汤喝呢?
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公鸡可以煲汤吗
可以 。公鸡汤是一道汉族药膳 。以鸡肉为主料的荤菜 , 特点是鸡肉嫩鲜 , 汤美肉烂 , 活血补气 。
1、嫩公鸡剖净 , 去内脏 , 洗净斩块;肉苁蓉、生姜(去皮)别离用清水洗净 , 备用 。
2、将以上备用料一齐放入炖盅内 , 加清水适量 , 炖盅加盖 , 放入锅内用文火隔水炖2-3小时 , 调味食用 。
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公鸡炖汤用什么炖最好
可以用砂锅或是炖锅炖煮 。公鸡属阳 , 温补感化较强 , 比力适合阳虚气弱患者食用 , 对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的辅助疗效 。
1、党参、黄芪、当归洗清洁 。放在锅里冷水下锅 。放入红枣 , 年夜火煮开转小火炖1个小时 。
2、冬瓜切块 。千张切丝 。玉米切小段 。煮至鸡肉酥烂 。
3、放入冬瓜 。玉米 。放入千张丝再煮20分钟放盐调味即可 。
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炖鸡汤用公鸡好仍是母鸡好
炖汤一般都是用的母鸡 。中医认为 , 公鸡性属阳 , 温补感化较强 , 适合阳虚气弱患者食用 , 而高血压患者和癌症患者不适合吃;母鸡性属阴 , 滋补结果和蔼、迟缓 , 适合产妇、大哥体弱、久病体虚者食用 。
1、公鸡 。
公鸡为雄 , 首要有壮阳和补气的感化 , 温补感化较强 。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗效 , 比力适合青丁壮男性食用 。
但也因为火气年夜 , 高血压、中风、癌症、痛风以及风热伤风的病人不适合多吃 。别的 , 公鸡也被列为发物之一 , 有过敏症、牛皮癣的人最好少吃 。
2、母鸡
母鸡为雌 , 有益气养血、健脾补虚之用 , 适合阴虚、气虚的人滋补 。特殊对经期或者产后贫血的女性 , 还有补血的感化 。比起公鸡来 , 母鸡肉加倍老小兼宜 , 尤其适合体质虚弱的老年人 。可是 , 也不克不及滋补过甚 。
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炖鸡汤加料有讲究
鸡汤有“布衣补品”的佳誉 , 十分适合患病或者恢复阶段的伴侣 。煲鸡汤时人们年夜多会添加各类配料 , 好比红枣、山药之类的 , 你或许不知道 , 分歧的人群适合添加分歧的配料 。
【公鸡可以煲汤吗,公鸡炖汤用什么炖最好】老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲 , 具有补肾、抗衰老的感化 。
体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术 , 具有益气养肺、调节免疫的感化 , 还可以预防伤风 。
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白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合 , 具有养心安神、抗疲惫的保健感化 。
青年女性:在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子 , 具有养颜护肤、美容的感化 。
患有脂肪肝、血脂高的人群:这部门人日常平凡不敢喝鸡汤 , 害怕鸡汤导致症状加重 , 是以这部门人群在食用鸡汤进补时 , 可以在鸡汤里配上些降血脂的中药 , 好比山楂、首乌等 , 如许可以起到软化血管、降脂保健的感化 。
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如上所述 , 其实不管是公鸡仍是母鸡都可以煲汤喝 , 不仅甘旨 , 并且还有丰硕的营养成分 , 常吃对身体健康有很好的帮忙 。不外公鸡与母鸡的营养成分分歧 , 母鸡会加倍滋补些 , 而进犯更适合青壮男性食用 。
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