为何心梗会缠上年轻人 不良生活习惯导致的
相信大家已经被昨天的热搜所震惊，不敢相信《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞因心梗去世，不少人的童年都是和《巴啦啦小魔仙》有关的，这也引起了年轻人们的重视，为何心梗会缠上年轻人？
急性心肌梗死是心脏的冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，是心内科的常见危重症 。其典型的临床症状是前胸阵发性、压榨性疼痛，但约30%的急性心梗病人无胸痛症状，表现为口角麻木、上腹胀痛、呕吐、胸闷、气短、胸部及颈部压迫感等症状，属于非典型心肌梗死 。
其实急性心梗并不只是老年人“专利”，现在越来越多地“光顾”年轻人 。数据显示，近年来，年轻人的发病率正以每年至少5%的速度增长，职场精英正成为急性心梗的高发人群 。更年轻的，甚至还有20岁的急性心梗患者 。
年轻人之所以会心梗，这可能与很多人宅在家中长期缺乏运动，熬夜打游戏、久坐不动、吸烟饮酒、爱喝甜饮料等不良生活习惯有关 。而且现在年轻人出现心肌梗塞的比例逐年增加 。和老年人相比，年轻人发生心肌梗塞通常起病急骤，症状凶险，多无先兆不适而突然发病，易出现致死性心律失常，早期猝死率高 。
这4个症状或是心梗前兆
呼吸困难：如果患者没有发生呼吸系统疾病，出现了呼吸困难时，要引起高度重视，有可能是心梗发作，因为心梗会导致心脏功能下降、供血能力减退 。
长时间的心绞痛：大部分人会突然发生持续20分钟以上的心绞痛，既往有过心绞痛的患者，症状加重，时间延长，同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感 。
莫名其妙感觉心慌：心梗对心脏的影响是非常大的，比如出现心率加快、早搏等，患者发作时，常常会感觉到心慌 。
出现出汗、恶心等：有些时候，心绞痛伴随出汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压等，我们称作梗塞前状态，也需要多注意 。
可是对于年轻人来说，每天要关注的事情太多了，工作上的、家庭里的、社会上的，方方面面，琐碎繁杂，心力交瘁，怎么可能天天默背“心梗的N种征兆”呢?
【为何心梗会缠上年轻人 不良生活习惯导致的】因此，遏制心梗年轻化，根本还得靠自律，靠改变不健康生活习惯，把心梗的诱因扼制在前端 。烟戒了，酒撇了，少吃肉，多吃菜，运动起来，合理作息，平衡心态……把这些生活习惯培养起来，坚持下去，从根本上铲除心梗等生活方式病的产生土壤 。
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