“情绪垃圾桶”当久了，就会被负能量包围
关于朋友情谊 ， “情绪垃圾桶”当久了 ， 就会被负能量包围 。今天来分享一下！
在交朋友的时候 ， 身边总会有一个人 ， 一旦心情不好 ， 遇到负能量 ， 就会将这些负能量倾诉给别人 ， 虽说将不开心的事情说出来也就好了 ， 可是当对方只会倾诉负能量的时候 ， 被倾诉的人就成为了他的情绪垃圾桶 ， 你知道怎样拒绝做对方的情绪垃圾桶吗？
身边那个经常长吁短叹 ， 唉声叹气的人 ， 一旦遇到什么不好的事情 ， 就会将自己的负能量向自己的身边人倾泄 ， 朋友出于面子 ， 就算不爱听 ， 也得硬着头皮听下去 ， 这一来二去的 ， 次数多了 ， 对方就会养成向你倾诉的习惯 ， 而你也会成为对方的“情绪垃圾桶” 。
听好友倾诉本应是一件令人开心的事情 ， 但是当对方把所有的糟糕情绪都倾诉给你的时候 ， 美好的事情也变成了沉重的负担 。
文章插图
怎样拒绝做情绪垃圾桶 要和负面情绪说不前段时间阿雯和许久不见的好友重逢 ， 两人多年不见 ， 有许多话题要聊 ， 但是在聊的多了以后 ， 阿雯却发现自己的好友和当年变化非常大 。
当年的好友是个爱笑的女孩子 ， 不管什么时候都不会想朋友发泄坏情绪 ， 就算有 ， 也是当场说完当场结束 ， 绝对不会啰啰嗦嗦说个没完 。
可是自己在和他重逢以后 ， 却发现对方好像成了被负能量包围的人 。
好友：“你都不知道我那个上司有多烦人 ， 每天都让我们加班加点……”
阿雯：“要是工作不合适 ， 那就换一个吧 ， 不要让工作影响你的心情 。”
【“情绪垃圾桶”当久了，就会被负能量包围】听到阿雯的开导 ， 闺蜜却翻了个白眼 ， “你以为我像你这么优秀啊 ， 工作想换就换 ， 能够找到这份工作可是费了我不少力气 。”
这样的对话多了 ， 阿雯也不想再理会了 。
为了拒绝对方的情绪宣泄 ， 阿雯开始渐渐地疏远对方 ， 或许是对方也意识到了阿雯的有意疏远 ， 向她倾诉的次数也在慢慢减少了 。
总有人担心拒绝对方的倾诉会影响两人之间的关系 ， 其实这只是你想太多 ， 既然对方把你当成了糟糕情绪的垃圾桶 ， 那就说明对方从没有把你当成真正的朋友 。
朋友不是不能倾诉 ， 而是要合理倾诉 ， 友谊应当建立在友好相处的基础上 ， 而不是一个人的情绪宣泄 ， 一个人的沉默接受 。
当你被对方的情绪影响到的时候 ， 就会发现自己也变成了一个被负能量包围的人 ， 拒绝成为情绪垃圾桶 ， 从现在做起 。
以上是朋友情谊 ， “情绪垃圾桶”当久了 ， 就会被负能量包围的全文内容 。
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