柠檬茶怎么做,柠檬茶用什么茶最好

相信大师对柠檬并不感应生疏，究竟在泛泛的糊口傍边，柠檬也是人们经常食用的一种生果，适量的食用一些柠檬，能让皮肤变白，也有减肥的结果。所以柠檬也深受良多女性伴侣的喜爱。今天小编就来教一教大师柠檬茶的做法，以及柠檬茶用什么茶是比力好的？相信这也是良多女性伴侣都很是存眷的。

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柠檬茶怎么做
金桔柠檬茶
材料：金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量
做法：
1、将金桔洗净，此中5颗榨汁， 3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出。
2、将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用。
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌平均，再下入金桔，持续插手热水至水杯3/4摆布处即可饮用。

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柠檬茶用什么茶最好
柠檬茶用红茶最好，红茶睡觉前把柠檬切片，放在泡好的红茶中，早上一路来就可以喝到可口的柠檬茶了。
材料：柠檬半个、蜂蜜适量、红茶包3至4个。
做法：
1、把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒失落此次的茶水，然后再注入开水沏茶。
2、柠檬切片，每片最好节制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先沏茶的原因是为了柠檬片可以连结美不雅完整）
3、泡4-5分钟摆布，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！此刻可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更都雅，更好喝了。

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柠檬茶减肥吗
柠檬茶能减肥，只是在追求漂亮的同时，我们还要留意本身的身体健康，适量地喝柠檬茶，而不要盲目地饮用。每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特殊节食或不准零食，但必需不时弥补柠檬水。必需搭配每日15分钟活动，不必持续进行，但要活动到出汗，因出汗有助于排汗，目标是为了解除体内有害物质。

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柠檬茶不克不及和什么一路吃
1、柠檬茶不克不及和海味一路吃
海味食物好比海虾、蟹、海参、海蜇等海产物中含有很是丰硕的卵白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比力多。假如柠檬和海味食物同时食用,柠檬中的果酸会使卵白质凝固,同时也会与钙连系生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬茶和海味食物同食。