像大蒜一样的水果是什么,美国大蒜是什么水果

说到年夜蒜这种食物，想必大师已经很是熟悉了吧，它是我们糊口中很常见的一种调味品，深受良多家庭的喜爱，经常被放入在各类甘旨好菜中。但糊口中还有一些生果跟年夜蒜很像，总会让人模模糊糊分不清晰，甚至还有一种生果被称之为美国年夜蒜。

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像年夜蒜一样的生果是什么
有人感觉莲雾这种很出名的热带生果跟年夜蒜很像，首要是因为它的外形神似而让人发生如许一种联想，不外莲雾的外表颜色是红色的，年夜蒜是白色的，并且它没有像年夜蒜那样一瓣一瓣的果肉，所以也有不少人对于这种说法是否认的。

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我们刚说到一瓣一瓣的果肉，有一种生果外表就是圆圆的，紫红色，但它的果肉也是像年夜蒜一样，那就是山竹。所以在不少人看来跟年夜蒜很像的生果就是山竹。

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美国年夜蒜是什么生果
美国年夜蒜其实就是我们熟悉的一种热带生果山竹。山竹是闻名的热带生果，首要产于东南亚地域，我们国度今朝还没有山竹莳植地，国内市场上的山竹年夜多进口自泰国，因而价钱都比力“高冷” 。山竹果肉雪白软嫩，甜中带酸，清甜可口，营养价值极高，因而被称为“生果皇后” 。
山竹的果肉含丰硕的炊事纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养感化，对体弱、病后、营养不良都有很好的保养感化。

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美国年夜蒜的功能感化
1、弥补营养
山竹营养丰硕，果肉富含糖类、维生素、炊事纤维、卵白质、脂肪及钙、镁、磷、钾等微量元素，可觉得身体供给所需营养，对机体有很好的补养感化。
2、清热降火
山竹性寒，具有清热降火、生津止渴、润燥解乏等功能，它可以快速解除食用榴莲带来的燥热，是以山竹与榴莲被视为“夫妻果”，吃榴莲后再吃两个山竹就不消担忧会上火了。
3、美容护肤
山竹含有年夜量的单宁酸，它可以或许祛除痘痘、粉刺、痤疮等，加快肌肤伤口愈合，令肌肤细腻有光泽。别的，山竹中的维生素C也能起到美白淡斑、匹敌肌肤老化的功能。

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4、减肥瘦身
山竹中含有年夜量炊事纤维，这种成分会刺激肠胃蠕动，吸水膨胀并促进有害代谢物的分泌，有用预防因便秘而引起的肥胖。
5、抗衰老
山竹中含有一种叫氧杂蒽酮的化合物，这种物质具有壮大的抗氧化功能，可以或许断根人体有害自由基，加强细胞弹性，防止皱纹发生，令肌肤连结年青。
6、促进食欲
山竹富含多种营养素，果肉清喷鼻甘甜，甜中略酸，有很好的开胃助消化感化。
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美国年夜蒜的食用禁忌
1、山竹性寒，脾胃虚寒、体寒的人应少吃；
2、山竹含糖量极高，糖尿病患者不宜食用；
3、山竹含有丰硕的炊事纤维，适量食用可以防止便秘，但假如过量食用则会引起便秘，所以每日吃山竹应不跨越3个。
4、山竹中的钾元素含量较高，肾病及心脏病患者应少吃；
5、山竹应该避免与其他寒凉食物同食，会影响脾胃功能，可能引起腹泻、肠胃不适。