宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么办 他只是在宣泄心理情绪
对于刚刚晋升为新手妈妈的女人来说 ， 宝宝是当下最重要的 ， 每个妈妈都希望宝宝能够健康成长 ， 可是有些宝宝晚上睡觉的时候总是哭闹 ， 怎么哄都不行 ， 这让妈妈们很担心宝宝是不是生病了 ， 那么宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么办？
宝宝的睡眠是非常关键的 ， 如果经常睡眠不好 ， 晚上哭闹睡的都不踏实 ， 睡眠质量下降等等 ， 都要及时了解相关原因 ， 然后安抚好宝宝 ， 不要让这些不良的症状继续下去 ， 以免影响宝宝的健康成长 。
【宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么办 他只是在宣泄心理情绪】
宝宝晚上睡觉哭闹经常没有深层的睡眠质量 ， 可能是外界的风声 ， 猫叫声 ， 地板的震动以及某些机械的噪音等等 。家长要尤为重视隔音的效果 ， 可以在窗户旁边安置隔音棉 ， 让宝宝能够在安静的房间睡觉 ， 促进深层睡眠 。
当宝宝不舒服的时候 ， 却开不了口 ， 所以只能通过哭来引起关注 ， 而宝宝不舒服的原因很多：尿布湿了、温度不舒适、吃得不够饱、衣服材质不舒服、灯光太刺激、有噪音干扰、出牙了、生病了等等 ， 这些都需要家长的细心观察 ， 并学会判断 。
宝宝的哭泣有时和身体是否舒适无关 ， 只是宣泄心理情绪罢了 ， 虽然他只是一个宝宝 ， 但也有自己发愁的事情 ， 比如会在睡觉前回想某些伤心或失望的事情 ， 比如妈妈睡前没有一直陪着他……
另外 ， 宝妈们也要培养宝宝良好的睡觉习惯 ， 当发现宝宝有睡意时 ， 及时放到婴儿床里 ， 最好是让宝宝自己入睡 ， 如果每次都抱着或摇着他入睡 。那么每当晚上醒来时 ， 他就会让你抱起来或摇着他才能入睡 。
养成良好的作息习惯也很重要 ， 白天多陪宝宝玩 ， 这样宝宝晚上就会乖乖的睡觉 ， 如果宝宝白天都在睡觉 ， 晚上睡不着一个人躺在那里 ， 不哭才怪了！
总之 ， 导致宝宝晚上哭闹的原因有很多 ， 大多都是正常情况 ， 不必过于担心 ， 但如果宝宝晚上哭闹比较严重、持续时间比较久 ， 就要尽快带其到医院就诊 ， 让医生来帮助您找到原因 。
其实 ， 宝宝从妈妈的肚子里来到这个世界上 ， 主要还是缺乏安全感 ， 爸爸妈妈们做到上文提出的几点之后 ， 相信宝宝夜里哭闹的情况就会得到缓解 。
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