花生和什么不能一起吃呢

花生在我们日常生活中是非常常见的，花生不仅是一种重要的油料作物。还是许多人都非常喜欢吃的一种食物，由花生衍生出来的各种副食品也都非常受人欢迎。而花生其实也是不能随便吃的，有很多食物都是不能够和花生同时。那么具体有哪些呢？下面小编就为大家简单介绍一下，一起来看看吧！

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1、香蕉
花生是不能和香蕉一起吃的。因为花生的油脂含量是非常高的，正常情况下，100g左右的花生其油脂含量就达到了44g 。而油脂的主要作用就是加快肠胃的蠕动速度，润肠通便。而香蕉作为一种味甘性寒的水果，也有着促进肠胃蠕动的作用。因此这两种食物同食的话，是会对肠胃产生刺激的，导致肠胃不适，所以花生是不宜和香蕉同食的。

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2、柿子
花生的蛋白质含量也是非常高的，而柿子则富含鞣酸，这两种食物同食的。蛋白质与鞣酸在人体中相遇后会产生化学反应。然后生出一种名为鞣酸蛋白质的物质，这种物质是比较难被消化的。不仅会导致食用者出现肠胃不适的现象，还会影响人体对蛋白质的吸收，降低营养价值，因此大家一定要注意不可将花生与柿子同食。