猕猴桃是热性还是凉性?


猕猴桃是热性还是凉性?

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【猕猴桃是热性还是凉性?】猕猴桃是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品 , 别称奇异果、狐狸桃、猴仔梨等 , 为猕猴桃科猕猴桃属大型落叶木质藤本植物 , 被誉为“水果之王” , 世界上消费量最大的前26种水果中以猕猴桃最为丰富全面 , 下面我们就一起来看一看猕猴桃是热性还是凉性吧!

猕猴桃是热性还是凉性?

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猕猴桃是热性还是凉性?
猕猴桃是寒性水果 。寒性水果和热性水果的分类是很明显的 , 如果是寒性水果就算是煮熟了依然是寒性水果 , 如果是热性水果的话就算是冷藏了还是热性的 。其实 , 水果寒热性的分类其实为了健康着想 , 因为人的体质也是分不同的属性 , 如果体质偏寒性就不适合吃寒性、凉性的水果 , 如果是热性体质就不适合再吃热性水果 。

猕猴桃是热性还是凉性?

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猕猴桃是碱性还是酸性?
猕猴桃是酸性水果 。一般的新鲜水果都是属于碱性的 , 但是猕猴桃是酸性水果 , 酸性食物和碱性食物的划分是为了帮助饮食达到更加健康的水平 , 但是一些人却以为酸性食物就是不好的 , 其实在饮食方面应该以均衡为最佳 , 不要因为猕猴桃是酸性食物就少吃 , 反而其营养价值比很多水果都高 , 适量食用对健康是有很多帮助的 。

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猕猴桃有哪些食用禁忌?
1、脾胃虚寒者:脾胃虚寒的人本来脾胃就不太好 , 不能进食寒性较大的食物 , 吃了猕猴桃会加重肠胃的负担 , 可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状 。
2、容易腹泻者:容易腹泻的人消化系统本身就不太好 , 而猕猴桃是促进消化 , 帮助排便的 , 所以吃了猕猴桃腹泻会更严重 。
3、尿频者慎食:猕猴桃的果肉鲜嫩多汁 , 水分比较大 , 吃了有利尿的效果 , 所以尿频者最好不要吃 , 吃了会加重病情 。
4、月经期慎食:女性在月经期应该吃一些温热的食物 , 寒性食物最好不要吃 , 特别是月经过多时更加不要吃 , 以免对身体造成伤害 。
5、先兆性流产:先找流产的病人不能吃刺激性比较大的食物 , 本来此时的孕妇身体就比较虚弱 , 所以像猕猴桃这种生冷的食物最好不要吃 。

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