脆皮豆腐怎么做好吃又简单,脆皮豆腐的家常做法大全

常常一提到脆皮豆腐,小编就最先兴奋了 。外脆里嫩,是它的代名词,一道好的脆皮豆腐,经常能在家常会餐中年夜放异彩,一片脆皮豆腐下肚,醇喷鼻的口感却迟迟不克不及散去 。那么一道成功的脆皮豆腐,应该如何建造呢?就让小编来带大师领会一下吧 。

脆皮豆腐怎么做好吃又简单,脆皮豆腐的家常做法大全

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脆皮豆腐怎么做好吃又简单
脆皮豆腐
材料:白豆腐一块,青椒一个,红椒一个,肉末50克,鸡蛋一个,生粉80克,面粉50克,红椒2小颗,豆瓣10克,喷鼻油少许,蚝油小半勺,老抽2克,生抽1克,盐2克,味精2克,鸡精2克,白糖1克,胡椒少许 。
做法:
1、青椒,红椒切包米那么年夜的小块,红椒切细 。豆腐切好四方小块,打鸡蛋一个,把豆腐放在鸡蛋里面裹好,预备烧清洁的油,在油温度有140度的热时,就可以将上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊,就可以 下锅里面炸 。
2、直到将豆腐炸得光彩金黄为佳 。起锅 。然后,就把油倒人有盆,留少许油在锅里面下肉末,炒喷鼻加蒜末,加青红椒豆瓣 。直到喷鼻味出来,就放水150克,此刻最先调味,喷鼻油少许,蚝油小半勺,老抽2克,生抽1克,盐2克,味精2克,鸡精2克,白糖1克,胡椒少许,烧开就可以用生粉水勾芡 。将勾好汁浇在炸好豆腐上,葱花少许撒在上面就可以了 。

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脆皮豆腐的家常做法年夜全
一、酱喷鼻脆皮豆腐
材料:豆腐1块,黄瓜半根,胡萝卜1根,虾仁12摆布,葱半根,淀粉,水,生抽酱油,豆油,喷鼻油,糖,盐适量 。
做法:豆腐切成片,厚度自定 。黄瓜、胡萝卜切成响应的菱形薄片 。葱切小段用少许淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出 。用残剩的油将虾仁炸一下,也捞出 。再在锅内放少许油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒 。最后放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉,放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋喷鼻油即可出锅 。

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二、喷鼻煎脆皮豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、红青椒、咸菜、蒜瓣、生抽、醋、白糖、喷鼻油 。
做法:豆腐控干水,切巨细一致的方块 。鸡蛋打散 。豆腐块放入蛋液中蘸满 。油烧7成热,下入蘸满蛋液的豆腐块,煎至两面金黄捞出 。青椒、咸菜、蒜瓣切碎,插手生抽、醋、白糖、喷鼻油,调成味汁,吃时蘸汁即可 。

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三、白菜烩脆皮豆腐
材料:北豆腐1块,白菜6块,剁椒半汤勺,盐,生粉,老抽2汤勺,生抽1汤勺,糖半汤勺 。
做法:
1、豆腐先切成麻将巨细,上面撒少许盐静置一会(最好手撒好节制量,或泡盐水),豆腐可以稍微拍点生粉(我没放)下油锅煎,煎黄之前不要随意翻动,分两次可煎完,豆腐煎好后,白菜杆子先下锅炒,然后将豆腐放下去加少许水焖一会 。
2、老抽两勺,生抽一勺,糖小半勺调成汁浇上去,放入白菜叶继续焖两三分钟 。出锅之前再加年夜半勺剁椒翻炒翻炒就可以了 。

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脆皮豆腐的营养价值
豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰硕的卵白质有利于加强体质和增添饱腹感,适合于素食者和纯真性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有年夜量的雌性激素,也可帮忙女性翘臀并降服更年期症状 。其脆皮豆腐也是一样的,其实就是豆腐炸出来的,营养都是在豆腐身上 。

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【脆皮豆腐怎么做好吃又简单,脆皮豆腐的家常做法大全】以上就是脆皮豆腐的具体做法啦,既有简单版本,也有家常的做法,包管您可以多种体例建造,轻松学会脆皮豆腐,今后家里的饭桌上又能多一种新的没事啦,但愿今天小编的美食保举能帮到您哦 。

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