你为克服社恐做过哪些努力 社恐人士群像来了
现在社恐似乎已经成为了当代年轻人共有的一个通病 ， 不想出门逛街 ， 不想和别人说话 ， 就连看到手机上的未接来电 ， 第一反应也是挂掉 ， 很多人已经意识到了这样做是不对的 ， 并且开始努力克服社恐 ， 那么你为克服社恐做过哪些努力呢？
社恐这个东西 ， 说起来其实是一个玄之又玄的东西 ， 以前的你开朗大方 ， 但是在步入社会以后 ， 却变成了社恐的代言人 。
国外曾有人做过这样一个统计 ， 每1500万人里 ， 存在社交恐惧症的人大约占总人数的7% ， 这个数目实在是不容小觑 ， 可以说社交恐惧症正在以隐秘的姿态慢慢入侵人们的生活 ， 隐秘却又带着不可阻挡的气势 。
在芒果TV的脱口秀《听姐说》里 ， 嘉宾尚雯婕说起了自己克服社恐的经历 。
她强行要求自己非常努力地参与到大家的聊天中 ， ， 但是也会遇到许多难题 ， 像是努力接对方的话题却发现他们已经换了下一个话题 ， 自己说的笑话冷场还非常尴尬 。
为了让自己显得合群 ， 就连笑都要看别人是在什么时候笑 ， 这样才能把握时机和节奏 ， 几番尝试下来身心俱疲 ， 只想躲进厕所缓解一下情绪 。
尚雯婕在这次的脱口秀里也是金句频出 ， 像是“厕所是我们社交障碍人群的共享充电宝”、“爱笑的女生运气不会太差 ， 老笑的女孩社交肯定害怕”、“我这也是尽笑了” 。
【你为克服社恐做过哪些努力 社恐人士群像来了】没有社恐经历的人看了肯定是一笑而过 ， 有过社恐经历的人却觉得说到了自己的心坎里 。
社恐到底有多难 ， 普通人绝对不会理解 ， 有社交障碍的人想要正常地和别人聊天 ， 就得付出比别人多很多倍的努力 。
有网友分享了自己为了克服社恐做过的尝试 ， 让其他人看了忍俊不禁 。
网友A说 ， “姐说的太实在了 ， 社恐的我面对社交真的只想躲进厕所里 ， 厕所才是我唯一的港湾啊！”
网友B说 ， “想起我上一次为了克服社恐 ， 专门去校园里找陌生的同学聊天 ， 结果被人家当成传销的人 ， 差点被保安带走 ， 要不是室友就在附近 ， 也有学生证能够当做证据 ， 可能大家就看不到我打下来的这些字了 。”
不得不说 ， 为了克服社恐 ， 社恐er真的做过很多努力 。
社恐的人容易想太多 ， 也太容易在社交里受伤 ， 从而对社交产生恐惧 ， 如果你的身边有这样的人 ， 请给她多一点的包容 ， 帮她在克服社恐的路上走的更远一些 。
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