泡完温泉还用清水洗澡吗_温泉不适合什么人泡
泡完温泉还用清水洗澡吗可以洗 。
泡完温泉后如果担心温泉水质问题是可以再用清水洗澡的，但要注意的是不要泡完温泉立马洗澡，因为此时皮肤还残留温泉水中的矿物质成分，马上洗澡就会将皮肤表面的矿物质冲去，从而降低泡温泉效果 。建议泡完温泉隔30-60分钟再洗澡比较好，而且洗澡时最好不用沐浴露等清洁产品，用清水洗澡更有利于留住皮肤上的矿物质成分 。
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温泉不适合什么人泡心血管疾病患者
高血压等心血管疾病患者血管较脆，收缩和扩张功能较差，泡温泉时人的血管会处于扩张状态，但离开温泉后温度骤降，血管会迅速收缩，由于血管收缩舒张过于剧烈就会容易出现血管爆裂的风险 。
皮肤病患者
对于冬季皮肤干燥、湿疹、皮肤容易过敏、异位性皮肤炎等皮肤病患者来说，泡温泉时间久了会加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，导致皮肤不适现象进一步加重 。
什么时候泡温泉比较合适分情况讨论 。
如果是从一年的时间来看，冬天是更适合泡温泉的时候，冬季人体活动量相比于其它时节会减少很多，从而保存体能抵御严寒，因此人体容易产生经络凝滞、循环不畅的情况，通过泡温泉可以促进血液循环，升高皮肤温度，对自身是十分有益的 。
【泡完温泉还用清水洗澡吗_温泉不适合什么人泡】如果是从一天的时间来看，想要有好的水质建议早上泡，如果想要保健效果好建议下午泡，饭后2小时左右泡不会对身体有什么不利影响，如果想改善睡眠建议晚上泡，睡前1个半小时左右泡温泉能有一定的缓解疲劳、放松身心、提高睡眠质量的效果 。
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