火龙果常吃对身体好吗_火龙果怎么保存能放时间长一点
火龙果常吃对身体好吗好 。
火龙果是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B12、维生素C、胡萝卜素、花青色、铁、磷、钙、镁、钾等营养成分，经常食用不仅可以为机体补充丰富且全面的营养，并且还有助于预防和改善便秘，起到美容养颜、帮助减肥等多种作用，所以火龙果常吃是对身体好的 。
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火龙果怎么保存能放时间长一点【火龙果常吃对身体好吗_火龙果怎么保存能放时间长一点】冷藏保存 。
火龙果是一种热带水果，并且营养很丰富，放在环境温度温度较高的地方，就很容易被催的果熟，直至发生变质，所以火龙果想要保存时间长一点的话，建议将其冷藏 。
因为冷藏的温度较低，可以基本抑制细菌微生物的生长繁殖以及火龙果自身的活性，有利于火龙果维持更长的新鲜度，一般在这样的低温环境中，刚刚摘下的火龙果如果不经挤压碰撞，存放期基本可超过一个月 。
火龙果表皮发霉了还可以吃吗不可以吃 。
因为霉菌是一种对人体健康有害的物质，并且渗透性很强，所以当火龙果的表皮出现发霉时，就已经说明火龙果失去了原有的营养价值和食用价值，并且人体食用了的话，有可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等不适症状，严重的话可在神经系统、呼吸系统、循环系统等都出现症状，所以为了自身健康安全起见，火龙果表皮发霉了是不可以吃的 。
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