3个月宝宝发育标准参考值,发育标准、具备能力、早教方法


3个月宝宝发育标准参考值,发育标准、具备能力、早教方法
3个月宝宝发育标准有哪些呢?下面是“早教学堂”分享给您的内容和方法,希望对您宝宝做早教有所帮助 。
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宝宝各项指标的正常范围:
身长:56.3-65.1cm;
体重:4.9-7.73kg;
头围:37.1-42.1cm 。
这个数据是2009年9月发布的参照标准,已经有10多年了,现在的宝宝普遍发育情况更好,可能数据要偏高些 。
不过 如果宝宝的发育达不到每个指标的下限值,那就说明发育不达标,需要家长引起注意了;
如果超过上限值很多,也要当心超高超重的问题,也最好咨询医生的意见,进行适当调整 。
身体发育的同时,能力发展也有很大的进步,到了三个月左右,宝宝的反射行为已经逐渐消失,自发性行为逐渐增多,那家长就要把握好机会,给宝宝做好早教 。
1、大运动和精细动作能力:会90°抬头、会吃手、会抓握、会侧翻
随着宝宝的生长,到了第三个月,宝宝的手眼协调性、上肢力量都更强了,并且已经逐渐具备这些大运动和精细动作能力:
让宝宝趴着时,宝宝的头部可以抬高到90°;仰卧时,大人拉宝宝双手手腕,宝宝头部能主动抬起;
给宝宝扶坐,宝宝的背部基本稳定,不摇晃;扶着宝宝腋下竖直放在床上时,能感觉到宝宝腿部有了一点支撑力量;
宝宝可以从仰卧位到侧卧位翻身;能把双手接触在一起;看到物体时会舞动双手,有主动抓握的动作,抓握后经常放进嘴巴里 。

3个月宝宝发育标准参考值,发育标准、具备能力、早教方法
给家长的家庭早教建议:
针对这个月龄宝宝以上的这些动作方面的发育特点,家长就可以经常帮助宝宝练习抬头、翻身和抓握等 。
① 练习抬头
家长可以选宝宝状态好时练习抬头,让宝宝趴着,家长在宝宝对面,用颜色鲜艳、能发声的玩具或镜子,逗引宝宝抬头,有助锻炼颈部、上肢和胸部肌肉力量 。
② 练习翻身
家长会发现到了这个月龄,宝宝想要翻身了,甚至已经会从仰卧到侧卧翻身了,而家长也要在这个过程中帮宝宝多做锻炼 。
练习翻身的方法:
让宝宝仰卧在床中间,家长手里拿着宝宝喜欢的玩具,在宝宝一侧逗引宝宝翻身;
刚开始可能会有些困难,不能很好的完成翻身动作,家长可以一手轻轻握住宝宝一侧的大腿,另一手握住宝宝臀部,给予宝宝一点外力,帮他扭转身体翻向一侧 。
练习翻身时的注意事项:
不要选宝宝刚吃完奶时练习,避免吐奶,可以选吃奶半小时后;
翻身时,要警惕翻过去后衣物 堵住宝宝的嘴巴和鼻子,必要时及时帮宝宝调整;不要把宝宝放在沙发、床的边缘练习翻身,以防翻身时掉落;
在练习过程中,如果宝宝表现出 烦躁、疲劳、甚至哭闹,要立刻停止练习;练习的过程中,要边练习边和宝宝说话,比如“我们来翻身啦,宝宝真勇敢“!
③ 锻炼抓握能力
可以让宝宝躺在婴儿床或婴儿车上,上方悬吊些彩色小玩具,宝宝就会尝试去抓;还可以买个 音乐健身架,让宝宝经常躺在上面玩 。
2、语言发育能力:会发出“咿咿呀呀”的声音
这个月的宝宝经常会咿咿呀呀的说话,能清晰的发出一些简单元音,还经常咯咯的笑;当家长给宝宝播放音乐时,能看出宝宝在倾听;而且已经能辨别出妈妈的声音了 。
研究表明:这个阶段,世界上任何母语的宝宝发的元音都差不多,只是由于不停的受母语的刺激和强化,最后宝宝就说这种母语了 。
给家长的家庭早教建议:
妈妈经常温柔且充满爱心的和宝宝说话,宝宝对妈妈的声音最敏感,平时照顾宝宝时,妈妈要多和宝宝说话,促进宝宝语言和听力的发育 。
比如,换尿不湿时,先和宝宝说要换尿不湿啦,换了尿不湿宝贝就舒服啦,先脱下尿不湿、洗洗小屁屁,很温暖的感觉对不对,擦干小屁屁,拍拍拍、抹点香香,可以保护小屁屁哦……
说话时,尽量说的简短、易懂些,而且要说固定的词语,避免一会尿布、一会儿尿不湿、一会儿又纸尿裤等 。
3、认知能力:有一定的持久注意力、双臂活动,视力可追随180°
随着宝宝长大,家长会发现宝宝和家长间的互动越来越多了,不仅动作灵活了不少,语言和眼神方面也有了互动 。
【3个月宝宝发育标准参考值,发育标准、具备能力、早教方法】3个月的宝宝可以立刻注意到面前的玩具,会盯着看一会儿,说明宝宝有了持久的注意力;并且有了双臂活动,宝宝可能想要抓握 。
宝宝躺着时,如果用一个红球在宝宝面前逗引宝宝,他可以用 眼睛灵活的追随180° 。
并且,宝宝知道了“打玩具时玩具就会动”的 因果关系;当疼痛、饥饿时会哭,当满足、舒服时会开心、手舞足蹈等 。

3个月宝宝发育标准参考值,发育标准、具备能力、早教方法
给家长的家庭早教建议:
这个月龄,锻炼宝宝的认知能力,家长可以陪宝宝玩些亲子小游戏,比如拉拉小手、飞呀飞、翻身看看、陪宝宝躺在音乐健身架里玩等 。
拉拉小手:让宝宝依靠着坐在床上,妈妈分别拉住宝宝双手,俩人来回做牵拉动作,动作要轻柔缓慢,可以边做边唱儿歌“小手尖尖,妈妈牵牵,宝宝动动,妈妈送送” 。
有助增强宝宝手部力量、抓握能力及语言发育能力 。
飞呀飞:建议臂力较大的爸爸陪宝宝玩,让宝宝俯卧在爸爸手臂上,把宝宝从爸爸身体左侧的右上方举起 。
反复4-5次再换另一个方向,同样注意动作轻柔缓慢,同时边玩边和宝宝说话“飞呀飞,飞呀飞,飞高喽~”对于诱发宝宝兴趣、建立亲子关系都很好 。
以上就是3个月宝宝的基本生长发育情况,及能力方面的发展,3个月是宝宝成长中的一个重要里程碑,因为宝宝要学会翻身了 。
在陪伴宝宝成长的过程中,家长除了照护好宝宝的吃喝睡等方面外,也要重视早教方面的训练,协助宝宝更好的发育,让宝宝变得更强壮更聪明 。

宝宝早教有哪些好处
刚接触早教的父母可能缺乏这方面知识,可以到公众号“早教学堂”,获取在家早教课程,让宝宝在家就能科学做早教 。
早教作为一个越来越普遍的现象吸引了一大波望子成龙的父母,让孩子更优秀是每个家长的愿望和期待,宝宝做早教也确实在一定程度上有许多的好处 。
1、开发宝宝的潜能
宝宝在家长和老师的陪同下多参加一些早教活动,对开掘宝宝的内在是有帮助的 。
比如语言智能、肢体智能、音乐智能、逻辑智能等 。
每个孩子都有独特的性格和特点,有的比较活泼能适应环境变化,有的相对内敛比较小心谨慎 。
通过一些活动或游戏有助于家长关注孩子的反应,既锻炼了孩子的能力也能使得父母能够发现孩子的天性,从而在宝宝后期的成长中能帮助宝宝发展适应新的变化 。
2、塑造宝宝的性格
早教另一个大的益处就是能培养宝宝开朗外向的性格,他们通过走出小的家庭来到了一个大家庭 。
人际交流机会增多有助于宝宝学会交往沟通,使得他们变得更加的活泼有信心也更高兴与别人交往 。
对于一些内向的孩子帮助效果尤其明显,在以后的进入幼儿园、长大后的自信心都有很多的益处 。
3、增加孩子和父母的情感
在亲子互动的过程中,父母作为大朋友领导和配合着孩子的行为 。
比如父母和孩子一起进行亲子阅读,一起阅读故事书,可以建立亲子关系 。
还可以一起配合来分角色扮演,这样也会增加孩子的自信心,角色扮演之后孩子会对整个故事记忆深刻,丰富了孩子的知识,寓教于乐 。
以上是3个月宝宝发育标准参考值,发育标准、具备能力、早教方法,想给宝宝做早教的家长可以到“早教学堂”公众号,获取0-6岁家庭早教课和早教资源 。
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