刚说完的话下一秒就忘了正常吗 造成这个问题的原因有很多
不知道大家有没有发现 ， 自己有时候的记忆力好像下降了 ， 刚说完的话下一秒就忘了 ， 那么这种症状正常吗？
医生表示 ， 偶尔忘事或是注意力不集中；但如果经常忘记 ， 尤其发生在年纪较大的人身上 ， 很可能是阿尔茨海默病的早期表现 。目前中国有将近1500万患者 ， 不到3秒就有1个阿尔茨海默病新发病例 。
当然了 ， 这里分两种情况 ， 一种忘事是得了阿尔茨海默病 ， 另一种是大脑皮层记忆功能出现了问题 。导致大脑、视觉、听觉能力会下降 ， 对信号刺激变得不敏感 ， 也就是很多年轻你给人出现的问题 ， 上一秒要做的事情下一秒就忘了 。
比如有的人出去之后发现东西没带 ， 于是跑去回家拿东西 ， 到了家突然想：自己来这干嘛？我想要干嘛？我准备干嘛?不记得干嘛 ， 只好又出去吧 。这种就不是得了阿尔茨海默病 ， 可能是因为缺少锻炼导致脑部的气不足 ， 脑的血液量减少导致记忆力减退 。
我们先了解健忘的意思是善忘前事 ， 而思维意识仍属正 ， 但是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍 。又称之为暂时性记忆障碍 。说白了记忆力减退了 。然而记忆主要是靠外界的信号刺激 ， 在大脑皮层下留下了印记 ， 刺激越深就越不容易忘记 。
这些人记忆出了问题 ， 多半是因为白天接受的信息过多 ， 或者是晚上没休息好 ， 心理负荷太重导致过度吸烟、饮酒、熬夜、失眠、缺乏维生素等可以引记忆力大大的减退 。“一直熬夜一直爽”“边熬夜边泡枸杞” ， 说的是你吗？
医生提醒：①经常熬夜 ， 不仅记忆力会下降 ， 大脑中的代谢产物也无法被及时清除 ， 患阿尔茨海默病的几率随之增加；②长期睡眠不足患抑郁症的风险更高 ， 是常人的1-4倍 。
【刚说完的话下一秒就忘了正常吗 造成这个问题的原因有很多】
当然 ， 这里还有另一种情况：“记忆的目的本质上不是随着时间流逝传递信息 ， 而是优化决策 。人类的大脑非常聪明 ， 它们只记住该记住的内容 ， 而不是所有内容 。虽然严重健忘可能令人担忧 ， 但是偶尔忘记枝节小事可能表明记忆系统非常健康 。”
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