预防冻疮的方法_洗冷水澡能预防冻疮吗？
预防冻疮的方法1、保暖法
【预防冻疮的方法_洗冷水澡能预防冻疮吗？】冬季御寒是预防冻手的有效方法,尤其是在户外工作时,做好御寒的准备很重要,最好带手套并买袖子长一些的棉服,这样都会提高御寒的效果 。
2、按摩法
手冻的原因跟血液循环有很密切的关系,冬季的活动量小,血液循环、新陈代谢减缓,手就容易被冻着甚至产生冻疮,经常揉搓、按摩手部,加速血液流动,这是预防冻手很好的方法 。
3、水洗法
坚持用冷水洗手,用冷水摩擦手部,擦到发红为止,刺激手部,晚上临睡前用温水清洗手部,从而增加手部的耐寒力 。
4、浸泡法
每晚临睡前取甘草粉0.5克至1克,置于温开水搅匀,然后将手冻部位置于药水中,浸泡30分钟即可 。每天2次,七天为一个疗程 。如症状较重,形成溃疡合并感染者,浸洗完擦干后用消毒纱布包扎,一般浸泡一天即可止痒,两天后红肿可减,三天后红肿消失,皮肤可见皱纹,四天后有少许痒感,七天可治愈 。
文章插图
洗冷水澡能预防冻疮吗？洗冷水澡能提高个体对寒冷的适应性，的确能达到预防冻疮的目的 。在我国的军队里，现在仍然提倡让士兵长期洗冷水澡以防在寒冷环境中作战时被冻疮削弱战斗力 。长期洗冷水澡可以让循环末端多次而短暂地接受冷刺激，使末梢血管弹性增强而不易在寒冷季节中被冻得麻痹造成淤血 。但洗冷水澡不能一蹴而就，而是要循序渐进，洗之前稍事热身，从天气尚暖时便开始洗冷水，直至冬季来临仍然坚持，而不是天寒地冻时心血来潮说换冷水就换冷水，否则很可能在解决冻疮之前先遭遇一场感冒 。
冻疮有什么危害1、导致某些后遗症,冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担 。
2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康 。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量 。
3、某些治疗冻疮的药物的毒性,很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害 。
4、严重影响生活质量,由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情 。
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