嘴唇发紫吃什么好_嘴唇发紫，面部却容易发烫，这是怎么回事嘴唇发紫应该怎么办
嘴唇发紫吃什么好嘴唇唇色能看出一个人的健康程度，粉红色的唇色为最佳，而唇色过于红，则是上火的症状，而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了，平时要少吃寒凉性食物，应该注意少吃寒凉食物，包括性质寒凉的食物如：绿豆、通常的瓜果、（苦瓜、黄瓜西瓜等），多吃温热的，如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等 。平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西，多吃富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃（这些里面含有丰富的维生素），多喝开水 。多吃坚果类食物，如杏仁、花生 。适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物 。
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嘴唇发紫，面部却容易发烫，这是怎么回事嘴唇发紫应该怎么办病情分析：医学上有一种症状叫紫苷,表现在嘴唇发紫,四肢末端发青.指导意见：紫苷可以出现在贫血的患者身上,也可以出现在先天性心脏病的人身上,主要原因就是血液中的血红蛋白携带氧气不够身体用.建议你去查个血常规,年轻女性可能会因为月经过多,营养不够,引起贫血.
嘴唇发紫怎么治疗1、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜 。
2、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色 。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量 。
【嘴唇发紫吃什么好_嘴唇发紫，面部却容易发烫，这是怎么回事嘴唇发紫应该怎么办】3、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变 。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用 。
4、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃 。
5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险 。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜 。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向 。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等 。
6、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫 。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物 。如红枣、红豆、花生等 。
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