一谈恋爱就会多疑敏感,这是缺乏安全感的表现
关于恋爱那些事儿,一谈恋爱就会多疑敏感,这是缺乏安全感的表现 。今天来分享一下!
身边也曾见过有些人一谈恋爱就会多疑敏感,其实这是缺乏安全感的表现,那么怎样改掉吃醋多疑的毛病呢?
不要作,最好的恋爱关系是把对方视为最好的朋友,少点这样那样的要求少点无理取闹,有事当场提出来解决 。还有安全感这个问题,安全感只能自己给自己 。不要老去想对方不回消息在干嘛患得患失,你可以看看书甚至打会游戏 。
恋爱这种东西说白了就是给自己增添很多感受,感知美好、感知两人互动的力量、感知共同成长的双倍喜悦,但是能对你负责的只有自己,他也一样,不要给自己压力同样也不要给对方,我们都是自由身,原则把握好,共同去创造美好后就是尽情感受吧,老了也不后悔 。
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怎样改掉吃醋多疑的毛病 这在恋爱中是大忌吃醋是因为你太喜欢,所以这一点没必要细究,但是多疑就需要改了,这可能是因为对方给你的安全感不够多,也可能是因为你本身就没有安全感 。
其实很多情绪都是没必要的,人还是不要把自己太当回事 。这个世界很大,不是绕着你一个人在转,别人的生活里也不是百分之百全都是你 。考虑别人的感受是好事,但过度在意或者提前预设那些本不存在的想法就是一种折磨 。
对自己好一点,别把对方当成是人生的所有,不要当恋爱脑,也别总紧绷着害怕失去 。要吃好饭、睡好觉、保持健康的身体、跟合得来的朋友相处 。就放松着做自己,尽情享受 。
或者你也有可能给自己找找安全感,你不会因为他的忙碌而胡思乱想,不会因为他不够准确的表达就走进情绪的极端 。而这些是因为对方给了你足够充足的安全感 。
没有安全感也不要紧,这在感情里是可以慢慢培养的,从谈恋爱开始培养感情,维持感情都是给对方一种安全感,也是自己身为对方另一半应该有的责任感 。
真正的恋爱只需要爱和信任 。物质可以共同创造,仪式感和惊喜可以培养,感情就是最大的安全感 。一份好的恋爱真的可以让人从多疑到慢慢不那么多疑,他会培养你的自信,给你足够的安全感,他会让你变成更好的自己 。
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