抑郁症并不“小众”，它影响着全球超过3亿的人
关于抑郁症，抑郁症并不“小众”，它影响着全球超过3亿的人 。今天来分享一下！
【抑郁症并不“小众”，它影响着全球超过3亿的人】可能大家对抑郁症这个词语并不陌生，因为身边也有不少患者，那么其实这些患者早期的时候都是有征兆的，你知道四大征兆就可以识别早期抑郁症吗？
这是抑郁症早期的4大征兆：1.总高兴不起来 。2.对周围的事物都开始失去了兴趣 。3.认知功能损害 。4.长期失眠等 。
抑郁症影响着全球超过3亿的人，在早期时你很难意识到它 。以下是抑郁症患者可能有的10个迹象：1.孤立自己；2.生活杂乱无章；3.不注意卫生；4.睡眠不好；5.容易被小事影响；6.饮食紊乱；7.缺乏动力；8.逃避问题；9.自我憎恨；10.生活在恐惧中 。
抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病 。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷 。今天，世界精神卫生日 。传递呼吁：理解、尊重、陪伴抑郁症患者，他们需要被看到 。
文章插图
四大征兆识别早期抑郁症 我国青少年抑郁检出率24.6%“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日 。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动 。包括拍摄、宣传促进精神发育健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等 。
这是一个不被理解的疾病，经常被误解为“自卑”“内向”“没病找病”……全球3亿多人饱受抑郁症折磨，每年有近100万人自杀，其中近一半是抑郁症 。抑郁症不是意志不坚强，更不是矫情 。可以确定的是，抑郁症可以治疗，越早越好 。
真的不要低估抑郁症的影响，真不是一句积极面对人生就行的，该医生干预一定要干预，自己和身边人都不要逃避 。可能是终生的过程，但是自己和身边人都不要放弃呀！
看到这个数字，感觉抑郁症离我们越来越近了 。这几乎可以断定是个现代病，是由于我们现在越来越快节奏的生活产生的 。手机普及了，见面交流的机会少了；网店普及，一起拉手逛街的时候少了 。
出外旅游的机会少了 。打工族的996，陪伴孩子的时候少了；异地就业的机会增加，留守的儿童多了 。青少年们对自己的人生方向越来越迷茫，对周围的人群越来越警惕，对自己的努力越来越质疑……这一切都是导致青少年抑郁的病因 。
以上是抑郁症，抑郁症并不“小众”，它影响着全球超过3亿的人的全文内容 。
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