重阳养生九大美食，你最钟情哪一款？
【重阳养生九大美食，你最钟情哪一款？】关于节日知多少，重阳养生九大美食，你最钟情哪一款？ 。今天来分享一下！
重阳节是我国的传统节日，近年来更是有着敬老节的称呼，所以人们对这个节日越来越重视，传统节日是离不开传统美食的，重阳节就有那么几种美食，绝对不能错过，今天就来说说重阳节必吃的9种食物 。
重阳节为每年的农历九月初九，大家对于重阳节印象最深的就是诗人王维的那首《九月九日忆山东兄弟》，在过去，重阳节可是我国民间最隆重的节日之一，人们在这一天都要遍插茱萸，登高远眺 。
文章插图
重阳节必吃的9种食物 这道传统食物必不可少如今的重阳节不仅是登高远眺，更是被定义为“敬老节”，老吾老以及人之老，全国各地也有很多经典的重阳节传统美食，让人听了就流口水的那种 。
1、饮菊花酒
古代的粮食是很珍贵的，所以酒也比较珍贵，而重阳节喝的菊花酒也是如此，每年重阳节喝的菊花酒需要提前一年制作，初开的菊花和一点青翠的枝叶掺在酿酒的粮食里，等到来年打开就是菊花酒了 。
传说菊花酒有延年益寿的功效，不管有没有，都寄托着人们的美好期盼 。
2、花糕
说到了酒，必然少不了吃的，因为“糕”与“高”同音，又有“步步高升”、“寿高九九”的说法，所以“重阳花糕”也是在这个节日备受欢迎的一种传统食物 。
3、螃蟹
每年的秋季都是吃蟹的好时候，秋风起蟹脚痒，一壶菊花酒配上鲜美的螃蟹，是亲朋好友聚会的首选，而且螃蟹富含蛋白质和各种维生素，对需要补充营养的人大有益处 。
4、羊肉面
“羊”与“阳”读音相同，在这里的意思是应重阳之典，吃的面也有要求，一定要吃白面，“百”去掉一就是“白”，有着一百减一为九十九的说法，再者秋季正是羊肉肥美的时候，吃羊肉还可以御寒 。
5、无花果
无花果营养丰富，也是这个季节才会有的食物，最重要的是老人很喜欢这种酸味低的水果，所以这也是重阳节家中常备的一种水果 。
6、石榴
重阳节吃石榴也正是时候，石榴形状如瘤，富含维生素和微量元素，对于人体好处多多 。
7、柑橘
柑橘也是这个季节特有的水果，以前没有运输行业，人们只能吃应季的水果，柑橘富含维生素C与柠檬酸，可以降低胆固醇，好处多多 。
8、菊花酥
菊花酥是传统的著名点心，剪开成花瓣形，像极了一朵朵盛开的菊花，故名“菊花酥” 。
9、糍粑
在南方一些地区还有重阳节吃糍粑的习俗，糍粑的制作过程繁琐，味道却出奇的好，不过不易消化，最好不要多吃 。
以上是节日知多少，重阳养生九大美食，你最钟情哪一款？的全文内容 。
推荐阅读
- 重阳节手抄报内容精选，让你甩出同学一大截
- 最新重阳节手抄报大全，错过再等一年
- 重阳节的风俗是什么？
- 九月九重阳节的意义是什么？
- 重阳节由来是什么？
- 重阳节贺卡内容怎么写？
- 九九重阳节祝福语有哪些？
- 重阳节送孝道，出嫁的女儿也能回娘家
- 重阳节必须知道的忌讳，男女这件事最好别做
- 重阳节结婚吉不吉利，还要看当地习俗讲究