一到经期就头疼?原来是这么回事
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【一到经期就头疼?原来是这么回事】生理期在每个人身上的体现是不一样的,有的人在生理期依旧活蹦乱跳,非常有活力,有的人在生理期却躺在床上面无血色,还伴随着一身的毛病,不过大部分人有头痛的毛病,你知道有的人为什么一到经期就偏头痛吗?
生理期带来的不止是头疼,还有肚子痛、拉肚子、腰酸等等,肚子痛、拉肚子、腰酸可以理解,可是头疼的原因是为啥呢?
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为什么一到经期就偏头痛 这和激素有关系一来月经就头疼,你不是一个人,有研究表明,70% 的偏头痛女性报告头痛发作与月经有关,如果说肚子痛、拉肚子、腰酸已经很痛了,那么月经性偏头痛则是让很多女性痛上加痛 。
偏头痛是一种常见的原发性头痛,反复发作,却又查不出问题来,同时伴随恶心、呕吐、怕光、怕吵的症状,虽然头疼的问题人人都有,可是偏头痛更偏爱女性,每 4 位偏头痛患者就有 3 位是女性,流行病学显示世界范围内 17% 女性患偏头痛 。
偏头痛更偏爱女性,而在生理期到来的时候,偏头痛也会到来,甚至还会加重 。
有网友表示,痛经的问题还没解决,又加上了偏头痛,我这不是生理期,我这是下凡历劫吧?
研究发现,在生理期这几天里,第一天是偏头痛表现最重的情况,第二到三天则是稍有缓解,发生在这个时间段的偏头痛就叫月经性偏头痛 。
从生理层面分析,这和女性的激素有关系,生理期到来前,女性体内雌激素和孕激素急剧下降,月经刚开始的前 2 天,前列腺素从子宫内膜释放入血 。
生理期的前两天,偏头痛发作可能与前列腺素有关,通常此时偏头痛的症状也最为严重 。
不光是生理因素,生活中的压力也会影响偏头痛,在工作中难免遇到一些不顺心的事,导致女性精神压力很大,从而影响月经正常,甚至因此引起经期头痛 。
外界环境也会影响偏头痛,强力阳光、镁光灯等等,都会使人的眼睛疲劳引发头痛 。
平常缺少运动,睡眠时间不足,生活没有规律,饮食不规范等都会导致经期头痛 。
针对以上几个原因,可以补充雌激素或者抑制前列腺素的分泌,这时候可以吃布洛芬缓解,不过经期偏头痛和痛经一样,没有发现根治的办法 。
如果你也受到经期偏头痛的困扰,可以从生活习惯上改善,做到经期规律饮食,保证休息,适当锻炼,做好保暖,必要的时候及时就医 。
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