平菇可以放冰箱冷藏几天_平菇可以和鸡蛋一起吃吗
平菇可以放冰箱冷藏几天【平菇可以放冰箱冷藏几天_平菇可以和鸡蛋一起吃吗】最多两三天,不做处理的话最好不放冰箱 。
新鲜平菇的含水量可达百分之九十,生长周期短,保质期总的来说不长,放入冰箱大约可以放两三天左右,因为放进冰箱冷藏也只是削弱平菇的呼吸作用,延缓腐败速度而已 。
而且菇类都比较怕湿,不做处理直接将平菇放进冰箱的话,湿漉漉的平菇有时候可能会变质得更快,所以建议直接放在干燥的地方常温保存,或者稍微晾干处理后再放入冰箱 。
文章插图
平菇可以和鸡蛋一起吃吗可以一起吃 。
平菇和鸡蛋两种食材中一般没有相克的成分,两者都是日常生活中常见的食材,不仅味道鲜美,而且具有很高的食用价值 。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,是青少年和体弱贫血者理想的滋补食品 。
而平菇中同样富含膳食纤维、氨基酸和维生素等,可以强身健体、舒筋活血,两者搭配食用不仅口感更好,而且可以起到营养互补的作用 。
平菇上面有一层白毛是坏了吗一般不是 。
平菇在温度和湿度合适的情况下很容易长白毛,这一般不是发生霉变,只是平菇成熟老化以后弹射的孢子,这种菌类自身释放的乳白色孢子是无毒性的,不会对人体产生毒副作用,所以用开水烫一下一般还能吃,但是也不是最佳食用时间了,建议不要多吃 。
还有对孢子粉过敏的部分人群也应尽量避免接触长了白毛的平菇,以免出现皮肤和喉咙发痒或口干等症状 。
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